Креатин монохидрат капсула за здравствену његу/боцу ЦАС 6020-87-7
Опис производа
Креатин (цреатина монохидратада ен полво) је савршени предвежбање без стимуланса за жене и мушкарце. Постоји преко 45 студија које помажу у пружању доказа да креатин може побољшати излазну снагу. Истраживања такође показују да може помоћи хидратацији, мишићној издржљивости, па чак и когнитивним функцијама.
Основна анализа
| Ставка | Спецификација | Резултати | Метод |
| АцтивеИсастојци(Сваке 2 капсуле садрже) | |||
| Креатин монохидрат | ≥1000 мг | 1018 мг | ХПЛЦ |
| Мицробиал Аналисис | |||
| Укупан број плоча |
|
| ЛАБ200 |
| Квасац и буђ |
|
| ЛАБ200 |
| Цолиформс |
|
| ЛАБ200 |
| Е. Цоли | Одсутан/10г | Одсутан/10г | ЛАБ200 |
| Салмонелла | Одсутан/10г | Одсутан/10г | ЛАБ200 |
| Стапх. Ауреус | Одсутан/10г | Одсутан/10г | ЛАБ200 |
| Анализа тешких метала | |||
| Арсениц |
|
| ИЦП-МС |
| Кадмијум |
|
| ИЦП-МС |
| Меркур |
|
| ИЦП-МС |
| Олово |
|
| ИЦП-МС |
Функција
- Побољшајте атлетске перформансе:Креатин монохидрат се широко користи за повећање снаге и снаге, посебно током краткотрајних вежби високог интензитета (као што су дизање тегова, спринт и интервални тренинг високог интензитета).
- Повећајте мишићну масу:Креатин може подстаћи повећање количине воде у мишићним ћелијама, што доводи до повећања величине мишића. Поред тога, креатин може подржати раст мишића тако што промовише синтезу протеина и смањује разградњу мишића.
- Убрзани опоравак:Креатин може помоћи у смањењу умора и болова у мишићима након вежбања, подстицати опоравак и омогућити спортистима да се врате тренинзима брже.
- Побољшава издржљивост:Док се креатин првенствено користи за кратке навале вежби високог интензитета, нека истраживања сугеришу да може имати и неке позитивне ефекте на вежбе издржљивости, посебно током поновљених активности високог интензитета.
- ПОДРЖАВА ФУНКЦИЈУ МОЗГА:Прелиминарна истраживања сугеришу да креатин може имати благотворне ефекте на функцију мозга, вероватно побољшавајући когнитивне перформансе и памћење, посебно током менталне активности високог интензитета.
- Повећајте ћелијску енергију:Креатин помаже да се брзо регенерише АТП (аденозин трифосфат), главни извор ћелијске енергије, повећавајући интрацелуларне резерве фосфокреатина (фосфокреатина).
Препоручена употреба
- Као додатак исхрани, узимајте 1-5 порција дневно са или без хране.
- Креатин монохидрат се генерално сматра безбедним са мање нежељених ефеката, али је најбоље да разговарате са својим лекаром пре употребе, посебно ако имате специфичне здравствене проблеме или узимате друге лекове. Неки људи могу доживети благу пробаву или едем.
Напишите своју поруку овде и пошаљите нам је
