Bulc/Buidéal Cúram Sláinte Creatine Monohydrate Capsule CAS 6020-87-7
Cur síos ar Tháirgí
Is é creatine (creatina monohidratada en polvo) an réamhobair saor in aisce spreagthach foirfe do mhná agus d’fhir. Tá os cionn 45 staidéar ann a chuidíonn le fianaise a sholáthar go bhféadfadh creatine aschur cumhachta a fheabhsú. Léiríonn taighde freisin go bhféadfadh sé cabhrú le hiodráitiú, seasmhacht mhatánach, agus fiú feidhm chognaíoch.
Anailís bhunúsach
| Mír | Sonraíocht | Torthaí | Modh |
| Activeméngreimeanna(Tá 2 capsúil i ngach ceann) | |||
| Creatine Monohydrate | ≥1000 mg | 1018 mg | HPLC |
| Anailís Miocróbach | |||
| Comhaireamh Pláta Iomlán |
|
| LAB200 |
| Giosta & Mold |
|
| LAB200 |
| Drólanna |
|
| LAB200 |
| E. Coli | As láthair/10g | As láthair/10g | LAB200 |
| Salmonella | As láthair/10g | As láthair/10g | LAB200 |
| Staph. Aureus | As láthair/10g | As láthair/10g | LAB200 |
| Anailís Miotal Trom | |||
| Arsanaic |
|
| ICP-MS |
| Caidmiam |
|
| ICP-MS |
| mearcair |
|
| ICP-MS |
| Luaidhe |
|
| ICP-MS |
Feidhm
- Feabhas a chur ar fheidhmíocht lúthchleasaíochta:Úsáidtear creatine monohydrate go forleathan chun neart agus cumhacht a mhéadú, go háirithe le linn cleachtadh gearrthéarmach, ard-déine (amhail ardú meáchain, sprinting, agus oiliúint eatramh ard-déine).
- Méadú mais muscle:Is féidir le Creatine méadú uisce a chur chun cinn i gcealla muscle, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar mhéid muscle. Ina theannta sin, féadfaidh creatine tacú le fás muscle trí shintéis próitéin a chur chun cinn agus miondealú muscle a laghdú.
- Aisghabháil luathaithe:D'fhéadfadh Creatine cabhrú le tuirse muscle agus tinneas a laghdú tar éis aclaíocht, aisghabháil a chur chun cinn, agus ligean do lúthchleasaithe filleadh ar oiliúint níos tapúla.
- Feabhsaíonn Seasmhacht:Cé go n-úsáidtear creatine go príomha le haghaidh pléascanna gearra aclaíochta ard-déine, tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh sé go mbeadh roinnt éifeachtaí dearfacha aige ar aclaíocht seasmhachta, go háirithe le linn gníomhaíochtaí ard-déine arís agus arís eile.
- TACAÍONN SÍ le FEIDHM Brain:Tugann réamhthaighde le fios go bhféadfadh éifeachtaí tairbheacha a bheith ag creatine ar fheidhm na hinchinne, b'fhéidir feabhas a chur ar fheidhmíocht chognaíoch agus cuimhne, go háirithe le linn gníomhaíochta meabhrach ard-déine.
- Feabhsaigh fuinneamh cheallacha:Cuidíonn Creatine le hathghiniúint ATP (triphosphate adenosine) go tapa, príomhfhoinse fuinnimh cheallacha, trí chúlchistí intracellular phosphocreatine (phosphocreatine) a mhéadú.
Úsáid Molta
- Mar fhorlíonadh aiste bia, a ghlacadh 1-5 riar in aghaidh an lae le nó gan bia.
- Meastar go ginearálta go bhfuil creatine monohydrate sábháilte le níos lú fo-iarsmaí, ach is fearr labhairt le do dhochtúir sula n-úsáidtear é, go háirithe má tá fadhbanna sláinte sonracha agat nó má tá cógais eile á nglacadh agat. D’fhéadfadh míchompord nó éidéime éadrom díleá a bheith ag daoine áirithe.












