Powdr Madarch Mwng Llew 100% Organig Hericium erinaceus
Disgrifiad Cynhyrchion
Mae madarch mwng llew, a elwir hefyd yn hou tou gu neu yamabushitake, yn fadarch mawr, gwyn, blewog sy'n debyg i fwng llew wrth iddynt dyfu. Mae ganddynt ddefnyddiau coginio a meddygol mewn gwledydd Asiaidd fel Tsieina, India, Japan a Korea. Gellir mwynhau madarch mwng llew yn amrwd, wedi'u coginio, eu sychu neu eu trwytho fel te. Defnyddir eu dyfyniad yn aml mewn atchwanegiadau iechyd dros y cownter. Mae llawer yn disgrifio eu blas fel "tebyg i fwyd môr," gan ei gymharu'n aml â chranc neu gimwch. Mae madarch mwng llew yn cynnwys sylweddau bioactif sydd ag effeithiau buddiol ar y corff, yn enwedig yr ymennydd, y galon a'r perfedd. Dyma 9 mantais iechyd madarch mwng llew a'u dyfyniad.
Powdr madarch mwng llew yw powdr a wneir o Hericium erinaceus trwy ei olchi, ei sychu a'i falu. Mae Hericium erinaceus yn ffwng bwytadwy a meddyginiaethol prin sydd wedi denu sylw eang oherwydd ei ymddangosiad unigryw a'i gynnwys maethol cyfoethog. Ystyrir Hericium yn fwyd maethlon mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd ac mae ganddo amrywiaeth o fuddion iechyd.
Dadansoddiad Sylfaenol
| Dadansoddiad | Disgrifiad | Dull Prawf |
| Ymddangosiad | Powdwr Brown | Gweledol |
| Colli wrth Sychu | Uchafswm o 7% | GB 5009.3 |
| Arsenig (As) | GB 5009.11 | |
| Cadmiwm (Cd) | GB 5009.15 | |
| Plwm (Pb) | GB 5009.12 | |
| Mercwri (Hg) | GB 5009.17 |
Dadansoddiad Microbaidd
| Cyfanswm y Platiau | GB 4789.2 | |
| Burum a Llwydni Cyflawn | GB 4789.15 | |
| E. Coli | | GB 4789.3 | |
| Coliformau | GB 4789.3 | |
| Salmonela | Absennol / 25g | GB 4789.3 |
| Staphylococcus | Absennol / 25g | GB 4789.3 |
Prif Gynhwysion
- Polysacarid
Mae Madarch Mwng y Llew yn gyfoethog mewn polysacaridau, yn enwedig beta-glwcanau, y credir bod ganddynt effeithiau imiwnomodwlaidd a gwrth-diwmor.
- Protein
Mae madarch mwng y llew yn gyfoethog mewn protein planhigion a gall ddarparu asidau amino hanfodol i'r corff.
- Fitamin
Mae madarch mwng y llew yn cynnwys amrywiaeth o fitaminau, fel cyfadeilad fitamin B (gan gynnwys fitaminau B1, B2, B6 ac asid ffolig) a fitamin D.
- Mwynau
Mae madarch mwng y llew yn gyfoethog mewn mwynau fel potasiwm, calsiwm, magnesiwm, sinc a haearn, sy'n helpu i gynnal swyddogaethau arferol y corff.
- sylweddau gwrthocsidiol
Mae Madarch Mwng y Llew yn cynnwys amrywiaeth o gynhwysion gwrthocsidiol sy'n helpu i niwtraleiddio radicalau rhydd a lleihau straen ocsideiddiol.
Swyddogaeth
- Gwella cof a swyddogaeth yr ymennydd.
- Niwroamddiffyniad a Ffactor Twf Nerfau.
- Helpu i wella symptomau iselder a phryder.
- I amddiffyn swyddogaeth yr afu (triniaeth hepatitis cronig ac acíwt).
- Cefnogi'r system nerfol.
- Gwrth-heneiddio.
- yn cynnwys priodweddau gwrthfacterol ac yn darparu effeithiau gwrthlidiol.
- Cynyddu Ynni.
- Yn Cefnogi Iechyd y Coluddyn.
- Yn gwella iechyd cardiofasgwlaidd a metaboledd.
Cais
- Bwyd a Diod
Gellir ychwanegu powdr madarch mwng llew at smwddis, cawliau, sawsiau a nwyddau wedi'u pobi i ychwanegu maeth a blas.
- Atchwanegiadau Iechyd
Yn aml, cymerir powdr madarch mwng llew fel atodiad maethol, a werthir yn aml ar ffurf capsiwl neu bowdr, i helpu i hybu imiwnedd a chefnogi iechyd cyffredinol.
- Deietau Llysieuol a Phlanhigion-Seiliedig
Defnyddir madarch mwng llew yn aml fel amnewidyn cig mewn dietau llysieuol a dietau sy'n seiliedig ar blanhigion oherwydd eu gwead cigog a'u blas unigryw.
