Ko te Ginseng he otaota he nui nga antioxidants. Ko nga rangahau e kii ana tera pea he painga mo te hauora roro, te mahi aukati, te whakahaere huka toto, me etahi atu.
Kua whakamahia te Ginseng ki nga rongoa Hainamana tuku iho mo nga rau tau.
Ko tenei tipu puhoi, poto me nga pakiaka kikokiko ka taea te whakarōpūhia kia toru nga huarahi, i runga i te roa o te tipu: he hou, he ma, he whero ranei.
Ka hauhakehia te ginseng hou i mua i te 4 tau, ka hauhakehia te ginseng ma i waenga i te 4-6 tau, ka hauhakehia te ginseng whero i muri i te 6 neke atu ranei nga tau.
He maha nga momo o tenei otaota, engari ko te mea rongonui ko te ginseng Amerika (Panax quinquefolius) me te ginseng Ahia (Panax ginseng).
Ko te ginseng Amerika me Ahia he rereke i o raatau kukū o nga pūhui kaha me nga paanga ki te tinana. E ai ki etahi rangahau tawhito, e whakaponohia ana ko te ginseng Amerika he mahi whakangawari, engari ko te momo Ahia he hua whakahihiri.
Kei roto i te ginseng e rua nga puhui nui: ginsenosides me gintonin. Ka whakakiia enei puhui tetahi ki tetahi ki te whai hua hauora
Whakamahia i roto i te rongoa otaota
He kakara reka a Ginseng. Kua roa te whakaaro o te Hainamana ko tona putake hei rongoa mo te mate, ahakoa i whakamahia e ratou i te nuinga o te waa hei arai (preventive) kaua hei rongoa. I runga i te rongoa, ko te ginseng he kore motuhake i roto i ona paanga, ka taea e ia te mahi whakatikatika ahakoa te ahuatanga o te pathological. Ko nga paanga o Ginseng ko te pai ake o te mahi hinengaro, te ako, me te mahara me te mohiotanga. Ko te kaupapa o te mahi a ginseng e whakaponohia ana na etahi o nga matū matū kei roto e whakanui ana i tete roro adrenocorticotropic hormone(ACTH) mahi me te kore e uru ki nga repe adrenal. Ka puta he whakaoho hinengaro whanui.
- E toru nga momo ginseng kua whakamahia i roto i nga rongoa Hainamana mo nga mano tau. He rite tonu nga ihirangi me nga paanga o nga momo.
- E kiia ana ko Korea, Amerika me Ahia te ginseng.
- Ko te momo e kiia ana ko te ginseng Korean ka kiia ano ko "ginseng whero".
- Ko nga pakiaka o te tipu te waahi whakaora tino pai ka whakamahia ki te ahua o te paura, ki nga waahanga iti ranei kua tapahia mai i te pakiaka hou.
- Ahakoa kua whakamahia i roto i nga rongoa tuku iho o Te Tai Rawhiti mai i nga wa onamata, kaore he rangahau putaiao mo te tipu kua whakamatauria ki te tangata.
- Mo konei, he mea tika ki te korero ki te taote i mua i te tiimata ki te whakamahi i te tipu.
- Ko te paura ginseng ka riro mai i nga pakiaka kikokiko o te tipu, ka hokona hei papa, paura ranei.
- Ko te hunga e whakamahi ana i te paura ginseng ka tango i tenei hua hei taapiri kai.
- Heoi, ko nga tangata kua neke ake i te tau me te mate mau tonu, me te kai rongoa tonu, me toro atu ki to taakuta i mua i te tiimata i te taapiri ginseng. Ki te kore, tera pea ka pa ki nga paanga o te tipu.
- Ko te tino whakamahinga o te ginseng ko ona pakiaka, engari ko ona rau e mohiotia ana he rongoa. Ko nga rau, kaore i te whai hua ki nga pakiaka, he tino utu.
Wā tuku: Maehe-13-2023
