Ang ginseng ay isang herb na mayaman sa antioxidants. Iminumungkahi ng pananaliksik na maaari itong mag-alok ng mga benepisyo para sa kalusugan ng utak, immune function, kontrol sa asukal sa dugo, at higit pa.
Ginamit ang ginseng sa tradisyunal na gamot na Tsino sa loob ng maraming siglo.
Ang mabagal na paglaki, maikling halaman na ito na may mataba na mga ugat ay maaaring uriin sa tatlong paraan, depende sa kung gaano katagal ito lumaki: sariwa, puti, o pula.
Ang sariwang ginseng ay inaani bago ang 4 na taon, habang ang puting ginseng ay inaani sa pagitan ng 4-6 na taon, at ang pulang ginseng ay inaani pagkatapos ng 6 o higit pang mga taon
Mayroong maraming mga uri ng damong ito, ngunit ang pinakasikat ay ang American ginseng (Panax quinquefolius) at Asian ginseng (Panax ginseng).
Ang American at Asian ginseng ay nag-iiba sa kanilang konsentrasyon ng mga aktibong compound at epekto sa katawan. Ayon sa ilang mas lumang pananaliksik, pinaniniwalaan na ang American ginseng ay gumagana bilang isang nakakarelaks na ahente, samantalang ang Asian variety ay may nakapagpapalakas na epekto.
Ang ginseng ay naglalaman ng dalawang makabuluhang compound: ginsenosides at gintonin. Ang mga compound na ito ay nagpupuno sa isa't isa upang magbigay ng mga benepisyo sa kalusugan
Gamitin sa halamang gamot
Ang ginseng ay may matamis na aromatic na lasa. Ang ugat nito ay matagal nang itinuturing ng mga Intsik bilang isang panlunas sa sakit, bagaman ito ay karaniwang ginagamit nila sa isang prophylactic (preventive) sa halip na isang paraan ng paggamot. Sa pharmacologically, ang ginseng ay hindi tiyak sa mga epekto nito at may kakayahang mag-normalize ng aksyon anuman ang pathological na sitwasyon. Kasama sa mga epekto ng Ginseng ang pinahusay na pagganap ng pag-iisip, pagkatuto, at memorya at kamalayan sa pandama. Ang batayan ng pagkilos ng ginseng ay pinaniniwalaang dahil sa ilang mga kemikal na ahente dito na nagpapataas ngutak adrenocorticotropic hormone(ACTH) na aktibidad nang hindi kinasasangkutan ng adrenal glands. Ang isang pangkalahatang pagpukaw ng pag-iisip ay naaapektuhan.
- Mayroong 3 iba't ibang uri ng ginseng na ginamit sa tradisyunal na gamot na Tsino sa loob ng libu-libong taon. Ang mga nilalaman at epekto ng mga species ay pareho.
- Ito ay tinatawag na Korean, American at Asian ginseng.
- Ang uri na tinatawag na Korean ginseng ay tinatawag ding “red ginseng” .
- Ang mga ugat ng halaman ay ang pinaka nakapagpapagaling na lugar at ginagamit sa anyo ng pulbos o sa maliliit na piraso na pinutol mula sa sariwang ugat.
- Kahit na ito ay ginagamit sa Far Eastern tradisyonal na gamot mula noong sinaunang panahon, walang siyentipikong pag-aaral sa halaman na nasubok sa mga tao.
- Para sa kadahilanang ito, tama na kumunsulta sa isang doktor bago simulan ang paggamit ng halaman.
- Ang ginseng powder ay nakuha mula sa mataba na ugat ng halaman at ibinebenta sa anyo ng tablet o pulbos.
- Ang mga gumagamit ng ginseng powder ay kumukuha ng produktong ito bilang pandagdag sa pagkain.
- Gayunpaman, ang mga taong higit sa isang tiyak na edad at may malalang sakit, at patuloy na umiinom ng gamot, ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor bago simulan ang suplemento ng ginseng. Kung hindi, malamang na harapin nila ang mga epekto ng halaman.
- Ang pangunahing gamit ng ginseng ay ang mga ugat nito, ngunit ang mga dahon nito ay kilala rin bilang panggamot. Ang mga dahon, na hindi kasing epektibo ng mga ugat, ay medyo mahal.
Oras ng post: Mar-13-2023
