Dè a tha Blue Spirulina air a dhèanamh dheth?
Tha Blue Spirulina air a dhèanamh gu dìreach bho Green Spirulina. Tha phytochemical dath gorm ris an canar phycocyanin air a thoirt a-mach às an spirulina uaine, agus mar thoradh air sin tha pùdar air a reic mar Blue Spirulina. (Is e aon de na h-ainmean airson seo pùdar Blue Majik)
Cuimhnich gur e seòrsa de lìonanaich ghorm-uaine a th’ ann an Spirulina. Bidh Spirulina cunbhalach a’ coimhead uaine sa mhòr-chuid, ach tha coltas gorm air cuideachd. Tha an dath beag gorm sin air adhbhrachadh le phycocyanin. Mar sin is e an Spirulina Gorm dìreach am pàirt gorm den spirulina (am phycocyanin) a chaidh a thoirt a-mach agus a reic leis fhèin mar phùdar Blue Spirulina.
Glè thric faodaidh dathan soilleir a bhith nan comharra air antioxidants, agus le Blue Spirulina is e sin a gheibh sinn. Dose àrd den antioxidant a lorgar ann an spirulina cunbhalach.
Tha Spirulina na sheòrsa sònraichte de lìonanaich gorm-uaine. Is e lìonanaich ghorm-uaine grunn ghnèithean de lobhag a bhios a 'fàs ann an lochan fìor-uisge, lòin, sruthain agus uisge saillte. Ged a chanar gu tric riutha mar lìonanaich, chan e lìonanaich idir a th’ ann an lìonanaich ghorm uaine, is e seòrsaichean bacteria a th’ annta ris an canar cyanobacteria.
Tha dùthchannan ann an Afraga agus Mexico air an cleachdadh airson ceudan de bhliadhnaichean mar bhiadh, agus mar sin tha iad air eachdraidh a bhith sàbhailte a nochdadh. Thathas a’ creidsinn gun do chleachd na Aztecs e san t-16mh linn, ga bhuain bho Lake Texcoco.
Bidh Aogubio a’ toirt seachad pùdar fìor bhiadh Blue Spirulina, clàran agus pùdar ann am poca OEM.
A bheil Blue Spirulina Vegan?
Tha Blue Spirulina na vegan leis gu bheil e gu tur stèidhichte air planntrais agus chan eil toraidhean beathach ann idir. Tha dragh ann gum bi vegans a’ gabhail spirulina no spirulina gorm, leis gum faodadh am pseudovitamin B12 a lorgar ann an spirulina farpais airson in-ghabhail sa bhodhaig le B12 cunbhalach. Bheir sinn aghaidh air seo nas fhaide sìos fo Cunnartan Spirulina.
Airson a 'chùis seo, is dòcha nach tèid a mholadh airson vegans a ghabhail, a dh' fhaodadh a bhith duilich gu leòr B12 fhaighinn air sgàth 's gu bheil cha mhòr a h-uile B12 a' tighinn bho stuthan ainmhidhean.
Buannachdan Slàinte Blue Spirulina
Tha Spirulina gu math àrd ann am pròtain agus antioxidants a bharrachd air cuid de bhiotamain B agus bhiotamain A, C, D, E, agus K. Tha an Institiud Eadar-riaghaltais airson Cleachdadh Micro-algae Spirulina an-aghaidh Mì-mhilleadh (IIMSAM) a ’moladh Spirulina anns an t-sabaid an aghaidh tha dìth-beathachaidh na cruinne agus Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO) air taic a thoirt dha, ag ràdh gur e “biadh as fheàrr airson an ama ri teachd” a th’ ann gus cuir an-aghaidh dìth-beathachaidh, gu sònraichte am measg clann.
Tha e àrd ann am pròtain iarainn agus stèidhichte air planntrais le 18 de 22 amino-aigéid a’ toirt a-steach na naoi amino-aigéid riatanach agus faodar a thoirt seachad gu sàbhailte dha clann. Tha e eadhon air ainmeachadh mar aon de na biadhan as dùmhail beathachaidh san t-saoghal. Ach tha mi a 'smaoineachadh nach eil sin gu tur fìor ma choimheadas tu air a' bhriseadh beathachaidh. Punnd airson nota dh’ fhaodadh seo a bhith fìor, ach dh’fheumadh tu tòrr dheth ithe gus an aon uiread de na beathachadh sin fhaighinn ’s a gheibh thu ann an àiteachan eile. Tha na fìor bhuannachdan anns na antioxidants agus feartan eile, air am bi sinn a 'coimhead nas fhaide air adhart.
Tha an spirulina gorm (phycocyanin) na stuth tearc ann an spirulina. Mar sin, tha diofar chleachdaidhean aig an spirulina gorm agus faodar a chuir an sàs ann an grunn raointean, leithid biadh, deoch, cungaidhean maise, agus an gnìomhachas meidigeach, msaa.
Ùine puist: Giblean-24-2023
