וואָס איז בלו ספּירולינאַ געמאכט פון?
בלוי ספּירולינאַ איז געמאכט גלייַך פון גרין ספּירולינאַ.א בלוי-קאָלירט פיטאָטשעמיקאַל גערופן פיקאָסיאַנין איז יקסטראַקטיד פון די גרין ספּירולינאַ, און דער רעזולטאַט איז אַ פּודער סאָלד ווי בלוי ספּירולינאַ.(איינער פון די נעמען פֿאַר דעם איז בלו מאַדזשיק פּודער)
געדענקט אַז ספּירולינאַ איז אַ טיפּ פון בלוי-גרין אַלדזשי.רעגולער ספּירולינאַ קוקט מערסטנס גרין, אָבער עס אויך האט אַ אָנצוהערעניש פון בלוי.אַז קליין בלוי קאָליר איז געפֿירט דורך פיקאָסיאַנין.אַזוי די בלו ספּירולינאַ איז נאָר דער בלוי טייל פון די ספּירולינאַ (די פיקאָסיאַנין) יקסטראַקטיד און סאָלד דורך זיך ווי בלו ספּירולינאַ פּודער.
א פּלאַץ פון מאל העל פארבן קענען זיין אַ גראדן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, און מיט בלוי ספּירולינאַ דאָס איז וואָס מיר באַקומען.א הויך דאָזע פון די אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס איז געפֿונען אין רעגולער ספּירולינאַ.
ספּירולינאַ איז אַ זיכער טיפּ פון בלוי-גרין אַלדזשי.בלוי-גרין אַלדזשי זענען עטלעכע מינים פון באַקטיריאַ וואָס וואַקסן אין פרעשוואָטער לאַקעס, פּאָנדס, סטרימז און סאָלטוואַטער.כאָטש אָפט ריפערד צו ווי אַלדזשי, בלוי גרין אַלדזשי זענען נישט אַלדזשי אין אַלע, זיי זענען טייפּס פון באַקטיריאַ גערופן סיאַנאָבאַקטעריאַ.
לענדער אין אפריקע און מעקסיקא האָבן זיי געניצט פֿאַר הונדערטער פון יאָרן ווי עסנוואַרג, אַזוי זיי האָבן געוויזן אַ געשיכטע פון זיכער.די אַזטעקס זענען געגלויבט צו האָבן געוויינט עס אין די 16 יאָרהונדערט, כאַרוואַסטינג עס פון לייק טעקסקאָקאָ.
אַאָגוביאָ צושטעלן סופּער עסנוואַרג פּודער בלוי ספּירולינאַ פּודער, טאַבלאַץ און אָעם באַגד פּודער.
איז בלוי ספּירולינאַ וועגאַן?
בלוי ספּירולינאַ איז וועגאַן זינט עס איז גאָר פאַבריק-באזירט און כּולל קיין כייַע פּראָדוקטן.עס איז אַ דייַגע פֿאַר וועגאַנז וואָס נעמען ספּירולינאַ אָדער בלוי ספּירולינאַ, זינט די פּסעוודאָוויטאַמין ב 12 געפֿונען אין ספּירולינאַ קען קאָנקורירן פֿאַר אַבזאָרפּשאַן אין דעם גוף מיט רעגולער ב 12.מיר וועלן אַדרעס דעם ווייַטער אַראָפּ אונטער דיינדזשערז פון ספּירולינאַ.
אין דעם פאַל, עס קען נישט זיין רעקאַמענדיד פֿאַר וועגאַנז צו נעמען, וואָס קען שוין געראַנגל צו באַקומען גענוג B12 רעכט צו דעם פאַקט אַז כּמעט אַלע B12 קומט פון כייַע פּראָדוקטן.
בלוי ספּירולינאַ געזונט בענעפיץ
ספּירולינאַ איז זייער הויך אין פּראָטעין און אַנטיאַקסאַדאַנץ און האט עטלעכע ב וויטאַמינס און וויטאַמין א, C, ד, E און קיי. גלאבאלע מאַלנוטרישאַן און די וועלט געזונט ארגאניזאציע (WHO) האט געשטיצט עס, רופן עס "בעסטער עסנוואַרג פֿאַר דער צוקונפֿט" צו קאַמבאַט מאַלנוטרישאַן, ספּעציעל אין קידס.
עס איז הויך אין אייַזן און פאַבריק-באזירט פּראָטעין מיט 18 פון 22 אַמינאָ אַסאַדז אַרייַנגערעכנט אַלע נייַן יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז און קענען זיין בעשאָלעם אַדמינאַסטערד צו קידס.עס איז אפילו גערופן איינער פון די מערסט נוטרישאַנאַלי געדיכט פודז אין דער וועלט.אָבער איך טראַכטן אַז איז נישט לעגאַמרע אמת אויב איר קוק אין די נוטרישאַנאַל ברייקדאַון.פונט פֿאַר פונט דאָס קען זיין אמת, אָבער איר וואָלט האָבן צו פאַרנוצן אַ פּלאַץ פון עס צו באַקומען די זעלבע סומע פון די נוטריאַנץ ווי איר קענען באַקומען אנדערש.די פאַקטיש בענעפיץ ליגן אין די אַנטיאַקסאַדאַנץ און אנדערע מידות, וואָס מיר וועלן קוקן אין שפּעטער.
די בלוי ספּירולינאַ (פיקאָסיאַנין) איז אַ זעלטן מאַטעריע אין ספּירולינאַ.דעריבער, די בלוי ספּירולינאַ האט פאַרשידן ניצט און קענען זיין געווענדט אין פילע פעלדער, אַזאַ ווי עסנוואַרג, בעוועראַגע, קאָסמעטיקס און די מעדיציניש אינדוסטריע, אאז"ו ו.
פּאָסטן צייט: אפריל 24-2023
