Di cosa hè fatta Blue Spirulina?
Spirulina Blu hè fatta direttamente da Spirulina Verde. Un fitochimicu di culore blu chjamatu phycocyanin hè estrattu da a spirulina verde, è u risultatu hè una polvera venduta cum'è Spirulina Blu. (Unu di i nomi per questu hè u polu Blue Majik)
Ricurdativi chì Spirulina hè un tipu d'alga blu-verde. Spirulina regulare pare soprattuttu verde, ma hà ancu un toccu di blu. Ddu ligeru culore blu hè causatu da phycocyanin. Allora a Spirulina Blu hè solu a parte blu di a spirulina (a ficocianina) estratta è venduta da ellu stessu cum'è polvere di Spirulina Blu.
Molte volte i culori brillanti ponu esse un indicatore di antioxidanti, è cù Spirulina Blu hè ciò chì avemu. Una alta dosa di l'antioxidante chì si trova in spirulina regulare.
Spirulina hè un certu tipu d'alga blu-verde. L'alga blu-verde sò parechje spezie di bacteria chì crescenu in laghi d'acqua dolce, stagni, corsi d'acqua è acqua salata. Ancu s'ellu hè spessu referitu cum'è alga, l'alga verde blu ùn sò micca alga in tuttu, sò tipi di battìri chjamati cianobacteria.
I paesi in Africa è Messicu l'anu utilizatu per centu anni com'è alimentu, cusì anu dimustratu una storia di esse sicura. Si crede chì l'Aztèchi l'anu utilizatu in u XVIe seculu, a cugliera da u Lavu Texcoco.
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La spirulina blu è vegana?
Blue Spirulina hè vegana postu chì hè completamente vegetale è ùn cuntene micca prudutti animali. Ci hè una preoccupazione per i vegani chì piglianu spirulina o spirulina blu, postu chì a pseudovitamina B12 truvata in spirulina pò cumpete per l'absorzione in u corpu cù B12 regular. Affronteremu questu più sottu sottu Periculi di Spirulina.
Per questu casu, pò esse micca cunsigliatu per i vegani à piglià, chì digià puderia luttà per ottene abbastanza B12 per u fattu chì quasi tutti i B12 venenu da i prudutti animali.
Blue Spirulina Beneficii per a Salute
Spirulina hè assai alta in proteini è antiossidanti è ancu avè qualchì vitamina B è Vitamina A, C, D, E, è K. L'Istituzione Intergovernativa per l'Usu di Micro-Algae Spirulina Against Malnutrition (IIMSAM) ricumanda Spirulina in a lotta contru a malnutrizione glubale è l'Organizazione Mondiale di a Salute (OMS) l'hà sustinutu, chjamendu "u megliu alimentu per u futuru" per cumbatte a malnutrizione, in particulare in i zitelli.
Hè riccu in ferru è a proteina vegetale cù 18 di 22 aminoacidi cumpresi tutti i nove aminoacidi essenziali è ponu esse amministrati in modu sicuru à i zitelli. Hè ancu chjamatu unu di l'alimenti più densi nutrizionale in u mondu. Ma pensu chì ùn hè micca sanu sanu veru s'è vo fighjate à a scomposizione nutrizionale. Libbra per libbra questu puderia esse veru, ma avete da cunsumà assai per ottene a listessa quantità di sti nutrienti chì pudete uttene in altrò. I veri benefici si trovanu in l'antioxidanti è altre qualità, chì guardemu dopu.
A spirulina blu (phycocyanin) hè una sustanza rara in spirulina. Dunque, a spirulina blu hà diversi usi è pò esse appiicata in numerosi campi, cum'è l'alimentariu, a bevanda, i cosmichi è l'industria medica, etc.
Tempu di post: Apr-24-2023
