Cad as a ndéantar Spirulina Gorm?
Déantar Blue Spirulina go díreach ó Green Spirulina. Déantar fíteiceimiceach dath gorm ar a dtugtar phycocyanin a bhaint as an spirulina glas, agus is é an toradh ná púdar a dhíoltar mar Blue Spirulina. (Is é ceann de na hainmneacha dó seo ná púdar Blue Majik)
Cuimhnigh gur cineál algaí gorm-uaine é Spirulina. Breathnaíonn Spirulina rialta glas den chuid is mó, ach tá leid gorm air freisin. Is é an dath beag gorm sin is cúis le phycocyanin. Mar sin níl an Spirulina Gorm ach an chuid gorm den spirulina (an phycocyanin) a bhaintear amach agus a dhíoltar leis féin mar phúdar Blue Spirulina.
Is iomaí uair is féidir le dathanna geala a bheith ina tháscaire ar fhrithocsaídeoirí, agus le Blue Spirulina sin a fhaigheann muid. Dáileog ard den fhrithocsaídeoir a fhaightear i spirulina rialta.
Is cineál áirithe algaí gorm-uaine é Spirulina. Is roinnt speiceas baictéir iad algaí gormghlasa a fhásann i lochanna, locháin, srutháin agus sáile fíoruisce. Cé go dtugtar algaí orthu go minic, ní algaí iad algaí gorma glasa ar chor ar bith, is cineálacha baictéir iad ar a dtugtar cyanobacteria.
D'úsáid tíortha san Afraic agus i Meicsiceo iad mar bhia leis na céadta bliain, agus mar sin léirigh siad stair a bheith sábháilte. Creidtear gur bhain na Aztecs úsáid as sa 16ú haois, agus é á bhaint as Loch Texcoco.
Soláthraíonn Aogubio púdar bia iontach Púdar Blue Spirulina, táibléad agus púdar mála OEM.
An Vegan é Blue Spirulina?
Is vegan é Blue Spirulina ós rud é go bhfuil sé bunaithe go hiomlán ar phlandaí agus nach bhfuil aon táirgí ainmhithe ann ar chor ar bith. Tá imní ann do vegans a thógann spirulina nó spirulina gorm, ós rud é go bhféadfadh an pseudovitamin B12 a fhaightear i spirulina dul san iomaíocht le haghaidh ionsú sa chorp le B12 rialta. Tabharfaimid aghaidh air seo níos faide síos faoi Contúirtí Spirulina.
Sa chás seo, b'fhéidir nach moltar do vegans a ghlacadh, a d'fhéadfadh a bheith ag streachailt cheana féin chun go leor B12 a fháil mar gheall ar an bhfíric go dtagann beagnach gach B12 ó tháirgí ainmhithe.
Sochair Sláinte Spirulina Gorm
Tá Spirulina an-ard i próitéine agus frithocsaídeoirí chomh maith le roinnt vitimíní B agus Vitimín A, C, D, E, agus K. Molann an Institiúid Idir-Rialtasach um Úsáid Micrimhilseogra Spirulina in aghaidh Míchothaithe (IIMSAM) Spirulina sa troid i gcoinne. míchothú domhanda agus thacaigh an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (WHO) leis, ag rá gur “bia is fearr don todhchaí” é chun dul i ngleic le míchothú, go háirithe i measc leanaí.
Tá sé ard i bpróitéin iarainn agus plandaí-bhunaithe le 18 de 22 aimínaigéid lena n-áirítear na naoi n-aimínaigéid riachtanacha go léir agus is féidir é a thabhairt go sábháilte do leanaí. Tá sé ar a dtugtar fiú ar cheann de na bianna is cothaitheach dlúth ar domhan. Ach is dóigh liom nach bhfuil sé sin fíor go hiomlán má fhéachann tú ar an miondealú cothaithe. Punt ar phunt d'fhéadfadh sé seo a bheith fíor, ach bheadh ort go leor de a ithe chun an méid céanna de na cothaithigh seo a fháil agus is féidir leat a fháil in aon áit eile. Tá na buntáistí fíor i frithocsaídeoirí agus cáilíochtaí eile, go mbeidh muid ag féachaint ar níos déanaí.
Is substaint annamh é an spirulina gorm (phycocyanin) i spirulina. Dá bhrí sin, tá úsáidí éagsúla ag an spirulina gorm agus is féidir é a chur i bhfeidhm i go leor réimsí, mar shampla bia, dí, cosmaidí, agus an tionscal leighis, etc.
Am poist: Aibreán-24-2023
