Предности праха морске бучке

Богат омегама (3, 6, 7, 9)– Прах дивљег морског трна је један од ретких извора омега-3 масних киселина и једини природни извор комбинације омега-6, -7 и -9 масних киселина. Захваљујући својој јединственој комбинацији омега масних киселина, откривено је да морска кркавина контролише нивое „доброг“ и „лошег“ холестерола и промовише здраво срце.
Изузетно богат витамином Ц– Дивљи морски трн у праху има једну од највећих количина витамина Ц међу свим воћем и поврћем. У ствари, има 5-10 више витамина Ц од поморанџе и 3-5 пута више од кивија. Витамин Ц помаже у јачању нашег имунолошког система и борби против сезонских инфекција грипа.
Добар извор витамина А, Е и К– Прах дивљег морског трна је такође веома добар извор витамина А, Е и К.
Друге здравствене бенефиције– Морски трн помаже код исушивања коже и косе и општег здравља коже и косе. Поред тога, морски трн може помоћи у смањењу упале и помоћи јетри да остане здрава.
Иако су древни људи кроз поновљене покушаје, грешке и посматрања знали здравствене предности конзумирања морске кркавине, тек сада откривамо праве, научне здравствене предности ове моћне бобице.
Убрзано зарастање рана, опекотина и других оштећења коже.Студије су показале да морска бучка има импресиван нутритивни профил. Садржи значајне количине витамина Ц (200-1.500 мг/600 мг воћа) који помажу у лакшем зарастању. Поред убрзаног зарастања, бобице морске кркавине такође побољшавају квалитет коже. У ствари, познат је као „бобица лепоте“ јер одржава кожу здравијом – све то због тврдње да доприноси формирању колагена.
Препун антиоксиданса укључујући витамин Е.Природно, тело производи слободне радикале, али постоје фактори који могу да убрзају производњу и могу изазвати неравнотежу која може допринети развоју таквих хроничних стања, као што су рак, дијабетес и болести срца. Ако мислите да сте уморили своје срце превише посла или превеликог нивоа стреса који може изазвати неравнотежу између слободних радикала и антиоксиданата, бобице морске кркавине могу вам помоћи јер њени антиоксиданси могу допринети заштити од оштећења ћелија, ДНК протеина и липида.
А пошто бобице морске кркавине нуде витамин Е, гвожђе, каротеноиде, масне киселине, органске киселине, супер-набијене антиоксиданте и стотине хранљивих материја, укључивање у вашу исхрану је као да узимате комбинацију рибљег уља и мултивитамина у једном.