Astelpajupulbri eelised

Rikas oomegasid (3, 6, 7, 9)– Metsiku astelpajupulber on üks väheseid oomega-3 rasvhapete allikaid ja ainus looduslik oomega-6, -7 ja -9 rasvhapete kombinatsiooni allikas. Tänu ainulaadsele oomega-rasvhapete kombinatsioonile leiti, et astelpaju kontrollib nii "hea" kui ka "halva" kolesterooli taset ja edendab tervet südant.
Väga kõrge C-vitamiini sisaldusega– Metsiku astelpaju pulbris on kõigist puu- ja köögiviljadest üks suurimaid C-vitamiini koguseid. Tegelikult sisaldab see 5-10 korda rohkem C-vitamiini kui apelsinis ja 3-5 korda rohkem kui kiivi. C-vitamiin aitab tugevdada meie immuunsüsteemi ja võidelda hooajaliste gripiinfektsioonide vastu.
Hea A-, E- ja K-vitamiini allikas– Metsiku astelpajupulber on ka väga hea A-, E- ja K-vitamiini allikas.
Muud tervisega seotud eelised– Astelpaju aitab naha ja juuste kuivuse ning üldise naha ja juuste tervise vastu. Lisaks võib astelpaju aidata vähendada põletikku ja toetada maksa tervist.
Kuigi iidsed inimesed on korduvate katsete, vigade ja vaatluste kaudu teadnud astelpaju söömise eeliseid tervisele, avastame alles nüüd selle võimsa marja tõelise teadusliku kasu tervisele.
Haavade, põletuste ja muude nahakahjustuste kiirenenud paranemine.Uuringud on näidanud, et astelpajul on muljetavaldav toitumisprofiil. See sisaldab märkimisväärses koguses C-vitamiini (200–1500 mg / 600 mg puuvilju), mis aitab kaasa paranemisele. Lisaks kiirendatud paranemisele parandavad astelpajumarjad ka naha kvaliteeti. Tegelikult tuntakse seda "ilumarjana", kuna see hoiab naha tervemana – seda kõike tänu väidetavale panusele kollageenivormingusse.
Pakitud antioksüdantidest, sealhulgas E-vitamiinist.Loomulikult toodab keha vabu radikaale, kuid on tegureid, mis võivad tootmist kiirendada ja põhjustada tasakaaluhäireid, mis võivad kaasa aidata selliste krooniliste haiguste, nagu vähk, diabeet ja südamehaigused, arengule. Kui arvate, et olete väsitanud oma südant liiga suure töö või liiga suure stressitasemega, mis võib põhjustada tasakaalustamatust vabade radikaalide ja antioksüdantide aktiivsuse vahel, võivad astelpajumarjad teid aidata, kuna nende antioksüdandid võivad aidata kaitsta rakke, DNA valke kahjustuste eest. ja lipiidid.
Ja kuna astelpajumarjad pakuvad E-vitamiini, rauda, ​​karotenoide, rasvhappeid, orgaanilisi happeid, ülilaetud antioksüdante ja sadu toitaineid, on selle lisamine oma dieeti nagu kalaõli ja multivitamiinide kombinatsioon ühes.