Ya, cendawan merupakan pengganti yang sangat baik untuk menambah rasa yang enak kepada hidangan tanpa daging. Adakah anda juga tahu bahawa serbuk cendawan perubatan juga boleh meningkatkan fungsi mental, menyokong sistem imun anda, mempertahankan diri daripada penuaan, dan banyak lagi? Budaya orang asli di seluruh dunia telah mengambil kesempatan daripada kuasa cendawan selama berabad-abad. Hari ini, sains telah mula mengejar ketinggalan- dengan banyak penyelidikan tentang sifat perubatan cendawan dan ekstraknya.
Malah, syarikat farmaseutikal mengekstrak sifat daripada cendawan untuk mencipta ubat yang berkuasa. Cendawan Shiitake, sebagai contoh, digunakan untuk membuat ubat anti-kanser, kolesterol, melawan jangkitan, dan sistem imun. Ya, ubat yang diperbuat daripada shiitake sahaja adalah pasaran $75 juta - setiap tahun. Ada berita baik—anda boleh menikmati manfaat cendawan perubatan di rumah dengan serbuk dan ekstrak. Daripada coklat panas, kopi dan smoothie kepada bar protein, sup dan brownies, anda mempunyai banyak pilihan untuk memasukkan serbuk cendawan ke dalam rutin yang sihat.
APA ITU SERBUK CENDAWAN?
Serbuk cendawan adalah salah satu trend makanan yang paling hangat sekarang. Serbuk cendawan masakan biasanya dibuat daripada cendawan biasa yang anda beli di kedai runcit seperti cendawan butang putih, atau juga jenis gourmet liar seperti cendawan porcini. Ia digunakan untuk rasa kelima- umami, dan biasanya mempunyai rasa cendawan yang kuat. Anda juga boleh membuat serbuk sendiri dengan membeli cendawan dehidrasi atau mengeringkannya sendiri dan melemparkannya ke dalam pemproses makanan. Serbuk cendawan perubatan, bagaimanapun, berbeza. Mereka lebih kepada makanan super berfungsi, dan digunakan untuk manfaat kesihatan yang hebat. (anggaplah mereka seperti serbuk cendawan ajaib yang berbeza :)) Serbuk halus ini boleh ditambah dengan mudah ke dalam diet anda.
BETA GLUCANS
Setiap cendawan perubatan mengandungi gabungan unik fitonutrien, antioksidan, polisakarida dan enzim lain yang mempunyai kesan berbeza di seluruh badan.
Walau bagaimanapun, kuasa penyembuhan sebenar dari cendawan perubatan datang daripada poli sakarida tertentu yang dipanggil beta glucan.
Sains dan industri perubatan telah mula memberi perhatian kepada beta glukan kerana ia mempunyai kesan yang menarik terhadap sistem imun. Daripada merangsang atau menekan fungsi imun, beta glukan mengimbanginya.
Ciri-ciri pengimbangan imun menjadikan serbuk cendawan sebagai alternatif terbaik kepada suplemen semula jadi lain untuk kolesterol, keradangan, dan keadaan lain yang boleh mencetuskan serangan autoimun.
6 KEBAIKAN LUAR BIASA SERBUK CENDAWAN
Sebelum beralih ke manfaat kesihatan, adalah idea yang baik untuk menyatakan bahawa mengambil cendawan perubatan dalam bentuk serbuk atau ekstrak adalah pilihan terbaik.
Cendawan segar menjadi rosak dengan cepat, dan cendawan dehidrasi boleh menjadi sakit. (bila kali terakhir anda benar-benar menggunakan dehidrator anda?)
Serbuk dan kapsul adalah mudah, dan boleh dimasukkan ke dalam sebarang jenis diet, walaupun keto, paleo, atau vegan. Selain itu, serbuk yang diekstrak sangat berguna - menyajikan bentuk pekat nutrien dan sebatian yang bermanfaat.
Sudah tentu, faedah mana-mana serbuk tertentu bergantung sepenuhnya pada jenis cendawan. Secara umum, berikut adalah faedah utama serbuk cendawan perubatan.
- MENGIMBANGKAN SISTEM IMUN ANDA
Polisakarida dan beta glucan dalam cendawan adalah yang pertama dan paling penting antara alat terbaik untuk menyokong sistem imun yang sihat.
Sebaik sahaja sistem imun anda berfungsi pada tahap optimum, bahagian kesihatan anda yang lain mula jatuh ke tempatnya.
- MENINGKATKAN FUNGSI KOGNITIF DAN KESIHATAN MENTAL
Sesetengah cendawan telah mendapat gelaran "Nature's Xanax" di negara barat kerana kesan anti-kebimbangannya. Varieti serbuk cendawan lain dikenali untuk meningkatkan fungsi kognitif dan ingatan.
- MENINGKATKAN TAHAP TENAGA
Atlet menyukai cordyceps kerana kulat ini meningkatkan pengambilan oksigen dan meningkatkan aliran darah untuk merangsang tenaga dan meningkatkan prestasi fizikal.
- MENYOKONG OTAK DAN SEL SARAF YANG SIHAT
Mane singa terkenal dalam dunia cendawan perubatan sebagai satu-satunya bahan tumbuhan untuk merangsang Faktor Pertumbuhan Saraf dan mielin—dua komponen penting bagi otak yang sihat. Pengeluaran NGF dan myelin yang lemah secara langsung menyumbang kepada Alzheimer dan demensia.
- MUNGKIN MENGANDUNGI SIFAT ANTI-KANSER
Cendawan ekor Turki sedang dalam penyelidikan penting untuk sifat melawan kanser yang kuat.
Sebatian dalam cendawan ini dipanggil polisakarida-K dipasarkan sebagai preskripsi yang diluluskan di Jepun untuk merawat kanser.
- MEMPERTAHANKAN TERHADAP KEROSAKAN RADIKAL BEBAS DAN TEKANAN OKSIDATIF
Cendawan perubatan mempunyai kepekatan antioksidan tertinggi daripada mana-mana sumber makanan. Antioksidan amat penting untuk melawan kerosakan radikal bebas yang boleh menyebabkan keradangan di seluruh badan.
8 JENIS SERBUK CENDAWAN
Walaupun kebanyakan cendawan perubatan mengandungi beta glukan semulajadi yang tinggi, setiap cendawan individu juga menyediakan ciri khas.
Belum lagi, terdapat pelbagai jenis beta glukan yang bertindak ke atas sistem imun dan bahagian badan anda dengan cara yang berbeza. Ini adalah cendawan perubatan teratas yang anda akan dapati dalam serbuk dan ekstrak.
Reishi, juga dikenali sebagai "cendawan keabadian" membantu mengimbangi sistem imun dan mempertahankan daripada kesan negatif penuaan.
Reishi juga merupakan serbuk cendawan yang bagus untuk kesihatan mental. Kajian menunjukkan bahawa reishi boleh menggalakkan tidur yang menakjubkan dan melegakan gejala kemurungan.
Mane singa mungkin mendapat namanya daripada rupa seperti surai yang mengalir, tetapi anda juga boleh mengatakan ia adalah "raja" cendawan juga.
Dengan merangsang NGF, surai singa boleh melindungi daripada penyakit seperti multiple sclerosis dan demensia sambil meningkatkan fungsi kognitif dan melawan gejala kebimbangan.
Cordyceps berkuasa kerana ia kelihatan lucu.
Selain daripada meningkatkan pengambilan oksigen, meningkatkan daya tahan senaman, dan menyokong pemulihan otot, cordyceps juga dikaji untuk sifat melawan tumor, mengurangkan gula dalam darah, anti-keradangan dan banyak lagi.
Chaga adalah salah satu cendawan perubatan terbaik untuk sokongan antioksidan dan penuaan yang sihat. Kajian menunjukkan chaga boleh melambatkan pertumbuhan kanser dan mengurangkan tekanan oksidatif.
Dengan menggalakkan pengeluaran sitokin yang sihat, chaga juga mempertahankan daripada keradangan, bakteria, selsema, dan juga penyakit serius.
Gabungkan reishi dengan ekor ayam belanda untuk kuasa melawan kanser.
Cendawan ekor Turki merangsang sel pembunuh semulajadi badan anda.
Anda pasti sudah biasa dengan shiitake berkat kari Thai dan tumis yang lazat – tetapi ia juga merupakan cendawan perubatan yang mujarab.
Walaupun shiitake mempunyai beberapa faedah, faedah ketara termasuk menurunkan paras kolesterol LDL (buruk), melindungi hati anda dan mencegah pembentukan plak dalam arteri. Untuk jantung yang sihat, jangan cari lebih jauh daripada serbuk atau ekstrak shiitake.
Ya, maitake dan shiitake sebenarnya adalah dua cendawan yang berbeza. Serbuk maitake sering digunakan untuk mengimbangi paras gula dalam darah untuk menguruskan diabetes jenis-2.
Tremella digunakan secara klinikal untuk menyokong dan menambah cecair dalam badan, menyokong nyahsesak, asma, sembelit, mengimbangi kolesterol, dan mengurangkan kemerahan dan bengkak. Ia sangat kaya dengan serat, yang membantu menyokong paras gula darah yang sihat dan kesihatan pencernaan yang sihat.
BUBUR BEDAK CENDAWAN
Anda mungkin terfikir sendiri, “bagaimana saya hendak memilih satu serbuk? Saya tak mampu nak beli kesemuanya.”
Berita baik—anda tidak perlu!
Campuran cendawan boleh didapati dalam talian. Bekalan AOGU BIOTECH mengandungi campuran reishi, surai singa, ekor ayam belanda, maitake, chaga dan cordyceps organik dan diuji supaya anda mendapat pelbagai jenis polisakarida, beta glukan dan fitonutrien lain.
Anda juga boleh membeli cendawan serbuk anda sendiri dan mencipta adunan unik anda sendiri.
Jika anda berminat, sila hubungi XI'AN AOGU BIOTECH !
Masa siaran: Apr-24-2023
