Da, ciupercile sunt un înlocuitor excelent pentru adăugarea de aromă savuroasă mâncărurilor fără carne.Știați, de asemenea, că pulberile de ciuperci medicinale pot, de asemenea, să stimuleze funcția mentală, să vă susțină sistemul imunitar, să vă apere împotriva îmbătrânirii și multe altele?Culturile indigene din întreaga lume au profitat de puterea ciupercilor de secole.Astăzi, știința a început să ajungă din urmă - cu o mulțime de cercetări asupra proprietăților medicinale ale ciupercilor și ale extractelor lor.
De fapt, companiile farmaceutice extrag proprietăți din ciuperci pentru a crea medicamente puternice.Ciupercile Shiitake, de exemplu, sunt folosite pentru a face medicamente împotriva cancerului, colesterolului, combaterii infecțiilor și a sistemului imunitar.Da, medicamentele făcute numai din shiitake reprezintă o piață de 75 de milioane de dolari – în fiecare an.Există o veste bună – puteți culege beneficiile ciupercilor medicinale acasă, cu pulberi și extracte.De la ciocolată caldă, cafea și smoothie-uri până la batoane proteice, supe și brownies, aveți o mulțime de opțiuni pentru a încorpora pudra de ciuperci într-o rutină sănătoasă.
Ce este pudra de ciuperci?
Pudra de ciuperci este una dintre cele mai tari tendințe alimentare în acest moment.Pudrele de ciuperci culinare sunt de obicei făcute din ciuperci tipice pe care le-ai cumpăra de la magazin, cum ar fi ciupercile albe, sau chiar soiuri gurmet sălbatice, cum ar fi ciupercile porcini.Sunt folosite pentru al cincilea gust - umami și au, de obicei, o aromă puternică de ciuperci.De asemenea, vă puteți face propria pulbere cumpărând ciuperci deshidratate sau uscandu-le singur și aruncându-le într-un robot de bucătărie.Pudrele medicinale de ciuperci sunt însă diferite.Ele sunt mai mult un super-aliment funcțional și sunt folosite pentru beneficiile puternice pentru sănătate.(Gândește-te la ele ca la un fel diferit de pudră de ciuperci magice :)) Aceste pulberi fine pot fi adăugate cu ușurință în dieta ta.
BETA GLUCANII
Fiecare ciupercă medicinală conține un amestec unic de fitonutrienți, antioxidanți, polizaharide și alte enzime care au efecte diferite pe întregul corp.
Cu toate acestea, adevărata putere de vindecare a ciupercilor medicinale provine dintr-o polizaharidă specifică numită beta glucan.
Știința și industria medicală au început să acorde o atenție deosebită beta glucanilor, deoarece aceștia au un efect interesant asupra sistemului imunitar.În loc să stimuleze sau să suprima funcția imunitară, beta glucanii o echilibrează.
Proprietățile de echilibrare imunitară fac din pudra de ciuperci o alternativă excelentă la alte suplimente naturale pentru colesterol, inflamație și alte afecțiuni care pot declanșa crize autoimune.
6 BENEFICII INCREDIBILE ALE PULBEREI DE ciuperci
Înainte de a trece la beneficiile pentru sănătate, este o idee bună să menționăm că luarea ciupercilor medicinale sub formă de pulbere sau extract este cea mai bună alegere.
Ciupercile proaspete se deteriorează repede, iar deshidratarea ciupercilor poate fi o durere.(când ai folosit ultima dată deshidratorul?)
Pudrele și capsulele sunt ușoare și pot fi încorporate în orice tip de dietă, chiar și keto, paleo sau vegan.În plus, pulberile extrase sunt foarte puternice - servesc o formă concentrată de nutrienți și compuși benefici.
Desigur, beneficiile oricărei pudre specifice depind în totalitate de tipul de ciupercă.În general, iată care sunt beneficiile de top ale pudrelor de ciuperci medicinale.
- ÎȚI ECHILIBREAZĂ SISTEMUL IMUNO
Polizaharidele și beta glucanii din ciuperci sunt în primul rând unele dintre cele mai bune instrumente pentru susținerea unui sistem imunitar sănătos.
Odată ce sistemul tău imunitar funcționează la un nivel optim, alte părți ale sănătății tale încep să se lase la loc.
- MULTESTE FUNCȚIA COGNITIVĂ ȘI SĂNĂTATEA MENTALĂ
Unele ciuperci au câștigat titlul de „Xanax al naturii” în țările occidentale datorită efectelor lor anti-anxietate.Alte soiuri de pudră de ciuperci sunt cunoscute pentru îmbunătățirea funcției cognitive și a memoriei.
- ÎMBUNĂTĂȚĂ NIVELELE DE ENERGIE
Sportivii iubesc cordyceps deoarece această ciupercă îmbunătățește absorbția de oxigen și îmbunătățește fluxul sanguin pentru a stimula energia și a îmbunătăți performanța fizică.
- SPRIJINĂ CREIERUL ȘI CELULELE NERVOICE SĂNĂTATE
Coama leului este bine cunoscută în lumea ciupercilor medicinale ca fiind una dintre singurele substanțe vegetale care stimulează factorul de creștere a nervilor și mielina - două componente esențiale ale unui creier sănătos.Producția slabă de NGF și mielină contribuie direct la Alzheimer și demență.
- POATE CONȚINE PROPRIETĂȚI ANTI-CANCER
Ciuperca cu coada de curcan face obiectul unor cercetări semnificative pentru proprietățile sale puternice de combatere a cancerului.
Un compus din această ciupercă numit polizaharidă-K este comercializat ca o rețetă aprobată în Japonia pentru tratarea cancerului.
- SE APĂRĂ ÎMPOTRIVA DAUNELOR RADICALE LIBERE ȘI A STRESULUI OXIDAT
Ciupercile medicinale au cea mai mare concentrație de antioxidanți din orice sursă de hrană.Antioxidanții sunt deosebit de importanți pentru combaterea daunelor radicalilor liberi care pot provoca inflamații în întregul corp.
8 TIPURI DE PUDRĂ DE ciuperci
În timp ce majoritatea ciupercilor medicinale conțin niveluri ridicate de beta glucani naturali, fiecare ciupercă individuală oferă, de asemenea, proprietăți speciale.
Ca să nu mai vorbim, există diferite tipuri de beta glucani care acționează asupra sistemului imunitar și asupra părților corpului tău în moduri diferite.Acestea sunt cele mai bune ciuperci medicinale pe care le veți găsi în pulberi și extracte.
Reishi, cunoscut și ca „ciuperca nemuririi”, ajută la echilibrarea sistemului imunitar și la apărarea împotriva efectelor negative ale îmbătrânirii.
Reishi este, de asemenea, o pudră grozavă de ciuperci pentru sănătatea mintală.Studiile arată că reishi poate încuraja un somn uimitor și poate calma simptomele depresiei.
Coama leului poate și-a câștigat numele de la aspectul său curgător asemănător coamei, dar ai putea spune și că este „regele” ciupercilor.
Prin stimularea NGF, coama leului poate proteja împotriva bolilor precum scleroza multiplă și demența, îmbunătățind în același timp funcția cognitivă și combaterea simptomelor de anxietate.
Cordyceps este pe cât de puternic, pe atât de amuzant.
Pe lângă creșterea absorbției de oxigen, creșterea rezistenței la efort și susținerea recuperării musculare, cordyceps este, de asemenea, studiat pentru proprietățile sale de combatere a tumorilor, de reducere a zahărului din sânge, antiinflamație și multe altele.
Chaga este una dintre cele mai bune ciuperci medicinale pentru sprijinul antioxidant și îmbătrânirea sănătoasă.Studiile arată că chaga poate încetini creșterea cancerului și reduce stresul oxidativ.
Prin promovarea producției de citokine sănătoase, chaga se apără și împotriva inflamației, bacteriilor, răcelilor și chiar a bolilor grave.
Combinați reishi cu coada de curcan pentru o putere de luptă împotriva cancerului.
Ciuperca coadă de curcan stimulează celulele ucigașe naturale ale corpului tău.
Fără îndoială, ești familiarizat cu shiitake datorită curry-ului thailandez și cartofii prăjiți gustoși – dar este și o ciupercă medicinală puternică.
În timp ce shiitake se mândrește cu mai multe beneficii, beneficiile sale notabile includ scăderea nivelului de colesterol LDL (rău), protejarea ficatului și prevenirea formării plăcii în artere.Pentru o inimă sănătoasă, nu căutați mai departe decât pudra sau extractul de shiitake.
Da, maitake și shiitake sunt de fapt două ciuperci diferite.Pudra de Maitake este adesea folosită pentru echilibrarea nivelului de zahăr din sânge pentru a gestiona diabetul de tip 2.
Tremella este utilizat clinic pentru a susține și a completa fluidele din organism, pentru a sprijini decongestia, astmul, constipația, echilibrul colesterolului și reducerea roșeață și umflare.Este incredibil de bogat în fibre, care ajută la menținerea nivelului sănătos de zahăr din sânge și a sănătății digestive.
AMESTECURI DE PUDRĂ DE ciuperci
Probabil că te gândești pentru tine, „cum ar trebui să aleg o pudră?Nu îmi permit să le cumpăr pe toate.”
Vești bune - nu trebuie!
Amestecuri de ciuperci sunt ușor disponibile online.Produsul AOGU BIOTECH conține un amestec organic și testat de reishi, coama leului, coada de curcan, maitake, chaga și cordyceps, astfel încât să obțineți o gamă largă de polizaharide, beta glucani și alți fitonutrienți.
Puteți, de asemenea, să cumpărați propriile ciuperci sub formă de pudră și să vă creați propriile amestecuri unice.
Dacă sunteți interesat, vă rugăm să nu ezitați să contactați XI'AN AOGU BIOTECH!
Ora postării: Apr-24-2023
