Perkenalan:
Kunyit, juga dikenal sebagai rempah emas, merupakan tanaman tinggi yang tumbuh di Asia dan Amerika Tengah.
Ini memberi warna kuning pada kari dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional India selama ribuan tahun untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan.
Penelitian mendukung penggunaannya dan menunjukkan bahwa hal itu dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda.
Namun memadukan kunyit dengan lada hitam dapat meningkatkan efeknya.
Kunyit merupakan salah satu rempah yang banyak diminati baik dari dunia medis/ilmuwan maupun dunia kuliner.Kunyit merupakan tanaman tahunan herba rhizomatous (Curcuma longa) dari keluarga jahe.Khasiat kunyit sebagai obat, sumber kurkumin, telah dikenal selama ribuan tahun;namun, kemampuan untuk menentukan mekanisme kerja yang tepat dan menentukan komponen bioaktif baru diteliti baru-baru ini.Kurkumin
(1,7-bis(4-hydroxy-3-methoxyphenyl)-1,6-heptadiene-3,5-dione), juga disebut diferuloylmethane, adalah polifenol alami utama yang ditemukan di rimpang Curcuma longa (kunyit) dan di lainnya Curcuma spp..Curcuma longa secara tradisional telah digunakan di negara-negara Asia sebagai ramuan medis karena sifat antioksidan, anti-inflamasi, antimutagenik, antimikroba, dan antikankernya.
Lada hitam mengandung senyawa bioaktif piperine yang merupakan alkaloid seperti capsaicin, komponen aktif yang terdapat pada bubuk cabai dan cabai rawit.
Namun, manfaatnya yang paling signifikan adalah kemampuannya untuk meningkatkan penyerapan kurkumin
Manfaat Piperine Kombinasi Kurkumin:
Meskipun kurkumin dan piperin masing-masing memiliki manfaat kesehatannya masing-masing, keduanya bahkan lebih baik jika digabungkan.
- Melawan Peradangan dan Membantu Mengurangi Rasa Sakit
Kurkumin kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.
Faktanya, obat ini sangat manjur sehingga beberapa penelitian menunjukkan bahwa obat ini mampu menyamai kekuatan beberapa obat anti-inflamasi, tanpa efek samping negatif.
Penelitian juga menunjukkan bahwa kunyit mungkin berperan dalam mencegah dan mengobati radang sendi, penyakit yang ditandai dengan peradangan dan nyeri sendi.
Sifat anti-inflamasi kurkumin sering dipuji karena mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan sementara.
Piperine juga telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-rematik.Ini membantu menurunkan kepekaan terhadap reseptor rasa sakit tertentu di tubuh Anda, yang selanjutnya dapat mengurangi perasaan tidak nyaman.
Jika digabungkan, kurkumin dan piperin adalah kombinasi ampuh melawan peradangan yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan dan nyeri.
- Dapat Membantu Mencegah Kanker
Kurkumin menunjukkan harapan tidak hanya dalam mengobati tetapi bahkan mencegah kanker.
Penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa hal ini dapat menurunkan pertumbuhan, perkembangan dan penyebaran kanker pada tingkat molekuler.Hal ini juga bisa berkontribusi pada kematian sel kanker.
Piperine tampaknya juga berperan dalam kematian sel kanker tertentu, yang dapat menurunkan risiko pembentukan tumor, sementara penelitian lain menunjukkan bahwa piperin juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kurkumin dan piperin, baik secara terpisah maupun dalam kombinasi, mengganggu proses pembaharuan diri sel induk payudara.Hal ini penting karena proses inilah yang menjadi asal muasal kanker payudara.
Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa kurkumin dan piperin memiliki efek perlindungan terhadap kanker tambahan, termasuk prostat, pankreas, kolorektal, dan banyak lagi.
- Membantu Pencernaan
Pengobatan India mengandalkan kunyit untuk membantu pencernaan selama ribuan tahun.Penelitian modern mendukung penggunaannya, menunjukkan bahwa hal ini dapat membantu mengurangi kejang usus dan perut kembung.
Piperine telah terbukti meningkatkan aktivitas enzim pencernaan di usus, yang membantu tubuh Anda memproses makanan lebih cepat dan mudah.
Selain itu, sifat anti-inflamasi pada kunyit dan piperin dapat membantu mengurangi peradangan usus, sehingga dapat membantu pencernaan.
Berapa Banyak Kurkumin dan Piperine yang Harus Anda Konsumsi Setiap Hari?
Kami menggunakan kurkumin alami 95% yang dikombinasikan dengan Piperine alami 95%.Kami merekomendasikan 2-3g setiap hari
Waktu posting: 10 Januari 2023