Xi'an Aogu Biotech Co., Ltd компаниясына қош келдіңіз.

баннер

Бета-каротин дегеніміз не?

图片1

Бета-каротин- каротиноидтардың бір түрі, өсімдіктерде кездесетін, оларға қарқынды түс беретін пигмент.Ол сарғыш-сары түсті және сары, қызғылт сары және қызыл тағамдарда кездеседі.Денеде бета-каротин А дәруменіне айналады, ол денеге сау көруді, иммунитетті, жасушалардың бөлінуін және басқа да функцияларды қолдау үшін қажет.
Бұл мақалада бета-каротиннің ағзаға қалай әсер ететіні және қандай тағамдар осы антиоксиданттың жақсы көздері болып табылатыны туралы ағымдағы зерттеулер мен түсініктерді қамтиды.

бета-каротин(18)
бета

Каротиноидтар - сары, қызғылт сары немесе қызыл пигменттердің тобы.Оларды жемістерде, көкөністерде, саңырауқұлақтарда және гүлдерде және басқа тірі заттарда табуға болады.Бета-каротин - сәбіз, асқабақ, тәтті картоп, шпинат және қырыққабат сияқты көкөністерде кездесетін каротиноидтардың бір түрі.

 

 

 

Қолдану және тиімділік

үшін тиімді

  • Жарыққа сезімталдықпен сипатталатын тұқым қуалайтын бұзылыс (эритропоэтикалық протопорфирия немесе ЕПП)." Бета-каротинді ауыз арқылы қабылдау мұндай жағдайы бар адамдарда күнге сезімталдықты төмендетуі мүмкін.

үшін тиімді болуы мүмкін

  • Сүт безінің қатерлі ісігі.Диетада бета-каротинді көбірек жеу менопаузаға дейінгі әйелдерде сүт безі қатерлі ісігінің қаупінің төмендеуімен байланысты.Сүт безі қатерлі ісігі бар адамдарда диетада бета-каротинді көбірек жеу өмір сүру мүмкіндігінің жоғарылауымен байланысты.
  • Босанғаннан кейінгі асқынулар.Бета-каротинді жүктілікке дейін, жүктілік кезінде және одан кейін ауызша қабылдау диарея мен босанғаннан кейін қызба қаупін азайтуы мүмкін.Сондай-ақ жүктілікке байланысты өлім қаупін азайтатын сияқты.
  • Күннің күйіп қалуы.Бета-каротинді ауыз арқылы қабылдау күнге сезімтал адамдарда күннің күйіп қалу қаупін азайтуы мүмкін.
图片3

Жанама әсерлері

Ауызша қабылдағанда:Белгілі бір медициналық жағдайлар үшін тиісті мөлшерде қабылданған бета-каротин қауіпсіз болуы мүмкін.Бірақ бета-каротин қоспалары жалпы пайдалану үшін ұсынылмайды.
Бета-каротин қоспалары жоғары дозада ауызша қабылдағанда, әсіресе ұзақ уақыт қабылдағанда қауіпті болуы мүмкін.Бета-каротиннің жоғары дозалары теріні сары немесе қызғылт сарыға айналдыруы мүмкін.Бета-каротин қоспаларының жоғары дозаларын қабылдау барлық себептерден өлім мүмкіндігін арттыруы, белгілі бір қатерлі ісік ауруларының қаупін арттыруы және басқа да ауыр жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.Тамақтан алынған бета-каротин мұндай әсерлерге ие емес сияқты.

Дозалау

Бета-каротин көптеген жемістер мен көкөністерде кездеседі.Күніне бес порция жемістер мен көкөністерді жеу 6-8 мг бета-каротин береді.Көптеген жаһандық денсаулық сақтау органдары тағамдық қоспалардың орнына бета-каротин мен басқа да антиоксиданттарды алуды ұсынады.Жалпы пайдалану үшін бета-каротин қоспаларын үнемі қабылдау ұсынылмайды.Белгілі бір жағдай үшін қандай доза жақсы болуы мүмкін екенін білу үшін денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесіңіз.

Осы тауарды алу және сізге жақсы баға беру үшін Рейчелге хабарласыңыз.
Email: sales01@Imaherb.com
WhatsApp/ WeChat: +8618066761257

 


Жіберу уақыты: 09 қаңтар 2023 ж