බීටා කැරොටින් යනු කුමක්ද?

කැරොටිනොයිඩ් යනු කහ, තැඹිලි හෝ රතු වර්ණක සමූහයකි.ඒවා වෙනත් ජීවීන් අතර පලතුරු, එළවළු, දිලීර සහ මල් වල දක්නට ලැබේ.බීටා කැරොටින් යනු කැරට්, වට්ටක්කා, බතල, නිවිති සහ ගෝවා වැනි එළවළු වල ඇති කැරොටිනොයිඩ් වර්ගයකි.

සඳහා ඵලදායී වේ

• ආලෝකයට සංවේදීතාව (erythropoietic protoporphyria හෝ EPP) මගින් සලකුණු කරන ලද ප්‍රවේණිගත ආබාධයකි." බීටා-කැරොටින් මුඛයෙන් ගැනීමෙන් මෙම තත්වය ඇති පුද්ගලයින් තුළ සූර්යයාට ඇති සංවේදීතාව අඩු කළ හැකිය.

සඳහා ඵලදායී විය හැකිය

• පියයුරු පිළිකා.ආහාර වේලෙහි වැඩිපුර බීටා-කැරොටින් ආහාරයට ගැනීම, අධි අවදානම් සහිත, පූර්ව ආර්තවහරණයට පෙර කාන්තාවන් තුළ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අඩු අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.පියයුරු පිළිකා ඇති පුද්ගලයින්ගේ ආහාර වේලෙහි බීටා-කැරොටින් වැඩිපුර ආහාරයට ගැනීමෙන් පැවැත්මේ වැඩි අවස්ථාවක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
• දරු ප්රසූතියෙන් පසු සංකූලතා.ගර්භණීභාවයට පෙර, පසුව සහ පසුව බීටා-කැරොටින් මුඛයෙන් ගැනීමෙන් දරු ප්රසූතියෙන් පසු පාචනය සහ උණ ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය.එය ගර්භණීභාවය හා සම්බන්ධ මරණ අවදානම අඩු කරන බව පෙනේ.
• හිරු රශ්මිය.බීටා-කැරොටින් මුඛයෙන් ගැනීමෙන් හිරුට සංවේදී පුද්ගලයින්ගේ හිරු රශ්මිය අවදානම අඩු කළ හැකිය.