बीटा कैरोटीन क्या है?

कैरोटीनॉयड पीले, नारंगी या लाल रंगद्रव्य का एक समूह है।वे फलों, सब्जियों, कवक और फूलों के अलावा अन्य जीवित चीजों में पाए जा सकते हैं।बीटा कैरोटीन एक प्रकार का कैरोटीनॉयड है जो गाजर, कद्दू, शकरकंद, पालक और केल जैसी सब्जियों में पाया जाता है।

के लिए प्रभावी

• प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (एरिथ्रोपोएटिक प्रोटोपोर्फिरिया या ईपीपी) द्वारा चिह्नित एक वंशानुगत विकार।" मुंह से बीटा-कैरोटीन लेने से इस स्थिति वाले लोगों में सूर्य के प्रति संवेदनशीलता कम हो सकती है।

संभवतः के लिए प्रभावी

• स्तन कैंसर।आहार में अधिक बीटा-कैरोटीन खाने से रजोनिवृत्ति से पहले उच्च जोखिम वाली महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा कम होता है।स्तन कैंसर से पीड़ित लोगों में, आहार में अधिक बीटा-कैरोटीन खाने से जीवित रहने की संभावना बढ़ जाती है।
• बच्चे के जन्म के बाद जटिलताएँ।गर्भावस्था से पहले, उसके दौरान और बाद में मुंह से बीटा-कैरोटीन लेने से बच्चे के जन्म के बाद दस्त और बुखार का खतरा कम हो सकता है।ऐसा लगता है कि इससे गर्भावस्था से संबंधित मृत्यु का जोखिम भी कम हो जाता है।
• धूप की कालिमा।मुंह से बीटा-कैरोटीन लेने से सूर्य के प्रति संवेदनशील लोगों में सनबर्न का खतरा कम हो सकता है।