Хранителна аминокиселина L-теанин с висока чистота

L-Theanine Powder се извлича от Camellia sinensis - чаеното растение.Черният, зеленият и белият чай идват от растението Camellia sinensis и също осигуряват съединението.L-теанинът е аминокиселина, но не е есенциална аминокиселина или една от най-разпространените несъществени аминокиселини, с които може да сте по-запознати.

Въпреки че чаят се консумира от векове и също толкова дълго се рекламира заради ползите му, едва през 1949 г. L-теанинът е открит като съставка в зеления чай.L-Theanine се използва в различни храни и напитки в Япония от 60-те години на миналия век.Може би изненадващо, L-Theanine може да осигури умами (пикантен) вкус.

Това е водоразтворима аминокиселина, която обикновено се съдържа в зеления чай, черния чай и няколко гъби.Приемът на тази аминокиселина е полезен за имунната система, работата на сърцето, черния дроб.Освен това има антиоксидантна активност, която осигурява защита срещу оксидативен стрес.можем да приемаме теанин от богати на теанин храни или от наличната хранителна добавка.

L-Theanine е основната аминокиселина, открита изключително в зеления чай, която е отговорна за облекчаването на стреса и за благосъстоянието, което чувстваме след пиене на зелен чай.

L-теанинът се счита за недиетична аминокиселина, но все пак може да осигури широк спектър от потенциални ползи, когато се допълва.Прочетете напред, за да научите повече за този ноотроп и как можете да го използвате за подобряване на познанието.

L-Theanine е просто аминокиселинно производно от аминокиселината глутамин (глутамин-етиламин).Като малка аминокиселина L-Theanine може да премине мозъчната кръвна бариера и в човешкия мозък, а също и в други нервни клетки, той взаимодейства с чувствителния към глутамат NMDA рецептор.L-Theanine леко намалява чувствителността и активността на NMDA рецептора, който изпомпва калций (клетъчно възбуждане) в нервните клетки.Това е действие, подобно на магнезия като аналог на калция, което води до отпускане на мускулите и нервите.Такъв централен начин на действие предизвиква много визуални и осезаеми физиологични ефекти и ползи.Например L-теанинът увеличава появата на алфа вълни в мозъка, което насърчава бдителността и релаксацията, без да причинява сънливост.