ອາຊິດ amino ລະດັບຄວາມບໍລິສຸດສູງ L-Theanine
ລາຍລະອຽດຜະລິດຕະພັນ
ຜົງ L-Theanine ແມ່ນມາຈາກ Camellia sinensis - ພືດຊາ.ຊາສີດໍາ, ສີຂຽວ, ແລະສີຂາວແມ່ນມາຈາກພືດ Camellia sinensis ແລະຍັງໃຫ້ສານປະສົມ.L-Theanine ແມ່ນອາຊິດ amino, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນຫຼືຫນຶ່ງໃນອາຊິດ amino ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນທົ່ວໄປທີ່ທ່ານອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍຫຼາຍ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຊາໄດ້ຖືກບໍລິໂພກມາເປັນເວລາຫຼາຍສັດຕະວັດແລ້ວແລະໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນເປັນເວລາດົນ, ມັນມີພຽງແຕ່ໃນປີ 1949 ທີ່ L-Theanine ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບເປັນສ່ວນປະກອບໃນຊາຂຽວ.L-Theanine ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມຕ່າງໆໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນນັບຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1960.ບາງທີເປັນເລື່ອງແປກທີ່, L-Theanine ສາມາດສະຫນອງລົດຊາດ umami (savory).
ມັນເປັນອາຊິດ amino ທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາທີ່ປົກກະຕິພົບຢູ່ໃນຊາຂຽວ, ຊາດໍາ, ແລະເຫັດຫຼາຍຊະນິດ.ການໄດ້ຮັບອາຊິດ amino ນີ້ແມ່ນດີສໍາລັບລະບົບພູມຕ້ານທານ, ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ການເຮັດວຽກຂອງຕັບ.ມັນຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ໃຫ້ການປົກປ້ອງຈາກຄວາມກົດດັນ oxidative.ພວກເຮົາສາມາດກິນ theanine ຈາກອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນ theanine ຫຼືຈາກອາຫານເສີມທີ່ມີ.
L-Theanine ແມ່ນອາຊິດ amino ທີ່ສໍາຄັນທີ່ພົບເຫັນໂດຍສະເພາະໃນຊາຂຽວເຊິ່ງຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການບັນເທົາຄວາມກົດດັນແລະສະຫວັດດີການທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຫຼັງຈາກດື່ມຊາຂຽວ.
L-theanine ຖືກພິຈາລະນາເປັນອາຊິດ amino ທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ກວ້າງຂວາງໃນເວລາທີ່ເສີມ.ອ່ານລ່ວງໜ້າເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ nootropic ນີ້ແລະວິທີທີ່ເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ມັນເພື່ອເພີ່ມສະຕິປັນຍາ.
L-Theanine ເປັນອາຊິດ amino ທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ມາຈາກອາຊິດ amino glutamine (Glutamine-ethylamine).ໃນຖານະເປັນອາຊິດ amino ຂະຫນາດນ້ອຍ L-Theanine ສາມາດຜ່ານອຸປະສັກເລືອດສະຫມອງແລະໃນສະຫມອງຂອງມະນຸດແລະຍັງຢູ່ໃນຈຸລັງເສັ້ນປະສາດອື່ນໆ, ມັນພົວພັນກັບ glutamate receptor NMDA ທີ່ລະອຽດອ່ອນ.L-Theanine ເລັກນ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວແລະກິດຈະກໍາຂອງ receptor NMDA ທີ່ pumps ທາດການຊຽມ (ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງເຊນ) ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງເສັ້ນປະສາດ.ນີ້ແມ່ນການປະຕິບັດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ magnesium ເຮັດເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງແຄຊຽມທີ່ນໍາໄປສູ່ການຜ່ອນຄາຍເສັ້ນປະສາດຂອງກ້າມເນື້ອ.ຮູບແບບການປະຕິບັດການສູນກາງດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທາງດ້ານສະພາບພາບແລະຄວາມຮັບຮູ້ຈໍານວນຫຼາຍແລະຜົນປະໂຫຍດ.ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, L-theanine, ເພີ່ມລັກສະນະຂອງຄື້ນຟອງ alpha ໃນສະຫມອງທີ່ສົ່ງເສີມຄວາມຕື່ນຕົວແລະການຜ່ອນຄາຍໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ່ວງນອນ.
ການວິເຄາະພື້ນຖານ
| ລາຍການ | ຂໍ້ມູນຈໍາເພາະ | ວິທີການທົດສອບ |
|---|---|---|
| ການວິເຄາະທາງກາຍະພາບ | ||
| ລາຍລະອຽດ | ຜົງ | ອົງການຈັດຕັ້ງ |
| ສີ | ສີຂາວ crystalline | ອົງການຈັດຕັ້ງ |
| ກິ່ນ | ລັກສະນະ | ອົງການຈັດຕັ້ງ |
| ລົດຊາດ | ລັກສະນະ | ອົງການຈັດຕັ້ງ |
| ການສູນເສຍເວລາແຫ້ງ | NMT 10.0% w/w | USP<731> |
| ຈຸດລະລາຍ | 202-215 ອົງສາ | USP |
| chloride | NMT 0.02% | USP35<221> |
| ຕົກຄ້າງຢູ່ໃນຈຸດໄຟ | NMT 0.2% | USP35<281> |
| ວິເຄາະ | 98.0 - 102.0% | HPLC |
| ພືດຫມູນວຽນສະເພາະ | +7.5° - +8.5° | USP35<781> |
| pH | 5.0 - 6.0 | USP35<791> |
| ການລະລາຍ | ລ້າງສີບໍ່ມີສີ | ສາຍຕາ |
| ໂລຫະໜັກທັງໝົດ | NMT 10 ppm | USP<231> |
| ນຳ | NMT 0.5 ppm | USP<232> |
| ອາເຊນິກ | NMT 1 ppm | USP<232> |
| Mercury | NMT 0.5 ppm | USP<232> |
| ແຄດເມຍ | NMT 0.5 ppm | USP<232> |
| ການທົດສອບຈຸລິນຊີ | ||
| ຈຳນວນແຜ່ນທັງໝົດ | NMT 100,000 cfu/g | USP<61> |
| ເຊື້ອລາ ແລະແມ່ພິມ | NMT 1000 cfu/g | USP<61> |
| E. Coli | ຂາດ | USP<62> |
| ແຊລໂມເນລາ | ຂາດ | USP<62> |
ຟັງຊັນ
L-valine ແມ່ນອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງສາຍໂສ້ສາຂາ (BCAA) ທີ່ມີກິດຈະ ກຳ ກະຕຸ້ນ.ມັນສົ່ງເສີມການເຕີບໂຕຂອງກ້າມເນື້ອແລະການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ.ມັນເປັນຄາຣະວາໃນເສັ້ນທາງ biosynthetic penicillin.
- ທ່າແຮງ GABA *
- ສົ່ງເສີມການຜ່ອນຄາຍ *
- ສະຫນັບສະຫນູນວົງຈອນການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ *
- ສະຫນັບສະຫນູນລະດັບຄວາມກົດດັນ *
- ສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກສະບາຍດີ *
- ສະຫນັບສະຫນູນການທໍາງານຂອງມັນສະຫມອງແລະຈຸດສຸມ *
- ຜົນກະທົບທີ່ປະສົມປະສານກັບຄາເຟອີນ*
