Dum la pasintaj kelkaj jaroj, funga ekstrakta pulvoro disvastiĝis tra la suplementa koridoro kiel (jes) fungo.Kvankam relative nova modo ĉi tie en Okcidento, kuracaj fungoj estis uzataj dum jarcentoj en tradiciaj ĉinaj praktikoj kaj en aliaj aziaj landoj kiel kaj rimedo kaj preventa medicino.
Kio estas Funga Ekstrakta Pulvoro?
Fungo ekstrakta pulvoro estas koncentrita suplemento kiu estas farita unue sekigante la fungojn krudmaterialon kaj muelante ilin.Ĉi tiu pulvoro tiam estas kuirita en akvo aŭ akvo/alkohola miksaĵo por ĉerpi utilajn komponaĵojn (kiel polisakarido, beta-glukanoj kaj triterpenoj).Kvankam manĝi freŝajn fungojn estas bona por vi, koncentrita pulvora formo donos al vi pli da sanaj avantaĝoj sen devi manĝi.
Tio, kion ni nomas funga ekstrakto-pulvoro, kutime havas:
Eltiraĵo de Fungo Reishi, Ekstrakto de Fungo de Cordyceps, Ekstrakto de Fungo de Chaga, Ekstrakto de Fungo de Leona kolhararo, Ekstrakto de fungo Shiitake, Ekstrakto de Maitake, Ekstrakto de Agaricus Blazei Murrill.
Ĉiu fungo havas siajn proprajn unikajn avantaĝojn, do la merkato komencas miksi kune (ekz. 7, 8 aŭ 10 fungoj eltiraĵoj) por akiri ampleksan suplementon.
Aogubio provizas malsaman tipon miksaĵon de fungopulvoro, malsamaj fungaj eltiraĵoj povas esti miksitaj laŭ viaj bezonoj.
Jen kelkaj el la fungo-ekstrakto, kiun Aogubio vendas tre bone.
1.Cordyceps estas speco de fungo longe uzata en tradicia ĉina medicino.Oni diras, ke ĝi havas potencajn antioksidajn kaj kontraŭinflamajn efikojn.
Se prenite kiel suplemento, la avantaĝoj de cordyceps povas inkluzivi:
- Pliigita ekzerca rendimento
- Pliigita imuneco
- Reduktita inflamo
- Plibonigita kora sano
- Malaltigi sangan sukeron en homoj kun tipo 2 diabeto.
- Iuj homoj eĉ kredas, ke cordyceps povas havi kontraŭ-maljuniĝajn kaj kontraŭkancero-propraĵojn.
2.Leona kolhararo havas multajn eblajn avantaĝojn kiel kuraca fungo, .La ĉinoj kultivas kuracajn fungojn pro la diversaj unikaj propraĵoj, kiujn ili proponas, dum miloj da jaroj.Do eble ne surprizas, ke la plej multaj el la mondaj fungoj estas kultivitaj kaj ĉerpitaj tie.Leona Mane Mushroom ekstrakto montris neŭroprotekton per NGF-stimulo.NGF respondecas pri traktado de la kresko kaj riparo de neŭronoj.
Jen resumo de la laŭdiraj avantaĝoj de eltiraĵo de Leona Fungo:
- Plibonigas Cerban Funkcion
- Antaŭenigas Nervan Regeneradon
- Ekspozicioj Antioksidantaj Propraĵoj
- Batalas depresion kaj angoron?
- Subtenas la Imunan Sistemon
- Malpliigas Inflamon
- Plibonigas Kardiovaskulan Sanon
- Plibonigas Cirkuladon
- Eble Protektu la Inteston
- Eble Helpu Korekti Cirkadajn Ritmojn
3.La sekvaj avantaĝoj de Chaga-fungo faras ĝin preferata sano kaj bonfarta suplemento tra la mondo:
- Subtenado de sanga sukero-niveloj
- Plibonigas la sanon de haŭto, hepato kaj stomako
- Helpas kontraŭbatali lacecon
- Subtenas koran sanon
- Pliigas energion, eltenemon kaj paciencon
4.Reishi-fungoj kapablas oferti protekton kontraŭ multaj malsanoj aŭ malsanoj, inkluzive de:
- inflamo
- laceco (inkluzive de kronika laceca sindromo)
- oftaj infektoj (urina vojo, bronkito, spiraj infektoj, ktp.)
- hepata malsano
- manĝalergioj kaj astmo
- digestaj problemoj, stomakaj ulceroj kaj lika intesta sindromo
- tumoro kresko kaj kancero
- haŭtaj malordoj
- aŭtoimunaj malordoj
- diabeto
- virusoj, inkluzive de gripo, HIV/aidoso aŭ hepatito
- kormalsano, hipertensio, alta sangopremo kaj alta kolesterolo
- dormaj malordoj kaj sendormeco
- angoro kaj depresio
5.La plej impresaj avantaĝoj de shiitake-fungoj inkluzivas helpi en peza perdo, plifortigi la ostojn, antaŭenigi haŭtan sanon, reduktante inflamon, malhelpi antaŭtempan maljuniĝon, plibonigi riparadon kaj kreskon, kaj akceli cirkuladon, Kontraŭkancera Potencialo, inter aliaj.
4 Manieroj Uzi Fungopulvoron
Estas multaj manieroj uzi Fungopulvoron.Ne timu eksperimenti kaj provi ion novan.Malsupre estas kelkaj el la pli kostefikaj metodoj por komenci kun fungopulvora energia pelado.
1. Aldonu Ĝin En Kafon kaj Teo
Fungokafo estas iom varma varo nuntempe.Dum kelkaj homoj ne povas sufiĉe da ĝiaj aŭdacaj gustoj en sia matena mugo, vi povas konsideri aldoni iom da avenlakto aŭ kokosa kremo por malakrigi iujn fungojn.
2. Miksi En Smoothies
Vi eble pensas, ke aldoni fungopulvoron al via glataĵo estas recepto por katastrofo, sed nenio povus esti pli for de la vero.Provu uzi nur unu etan kuleron (ĉirkaŭ unu gramo) en via sekva glataĵo.
3. Kuiri kun Fungo-pulvoro
Preter varmaj aŭ malvarmaj trinkaĵoj, aldoni pulvorajn fungojn en ĉiutagajn manĝojn estas facila kaj efika maniero rikolti sanajn profitojn sen multe da peno.Aldonu iomete en fritaĵojn, supojn, salatojn kaj pastajn pladojn por doni al ili iom da gusto.Miksu iujn kun spicoj kaj saŭcoj por kokido, viandbulo, tofuo, tempeh aŭ hamburgeraj pasteĉoj por bongusta akcelo.Ĝi funkcias bonege ankaŭ en dolĉaj pladoj.
4. Uzu Kapsulojn kun Fungo-Pulvoro
Se vi ankoraŭ ne certas pri aldoni pulvoran fungon en viajn manĝojn kaj trinkaĵojn, tiam konsideru preni ĝin kiel kapsulo.Iuj homoj preferas fungopulvoron en kapsuloj, ĉar ĉi tio provizas precizan dozon, kontraste nur disvastigi ĝin super manĝaĵoj aŭ trinkaĵoj.Vi povas trovi enkapsuligitajn fungopulvorojn facile haveblajn en la interreto kaj ĉe vendejoj.Nur certigu, ke vi prenas la samajn sekurecajn antaŭzorgojn kiel kiam vi aĉetas eltiraĵojn kaj pulvorojn.
Afiŝtempo: Dec-29-2022
