Xi'an Aogu Biotech Co., Ltd मध्ये आपले स्वागत आहे.

बॅनर

मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय आणि ते तुमच्यासाठी काय करू शकते?

गेल्या अनेक वर्षांपासून, मशरूम अर्क पावडर (होय) बुरशीप्रमाणे पुरवणीच्या आवारात पसरत आहे.पाश्चिमात्य देशात तुलनेने नवीन फॅड असले तरी, औषधी मशरूमचा वापर शतकानुशतके पारंपारिक चीनी पद्धतींमध्ये आणि इतर आशियाई देशांमध्ये एक उपाय आणि प्रतिबंधात्मक औषध म्हणून केला जात आहे.

मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय?

मशरूम अर्क पावडर हे एक केंद्रित पूरक आहे जे प्रथम मशरूमचा कच्चा माल सुकवून आणि त्यांना बारीक करून बनवले जाते.ही पावडर नंतर एकतर पाण्यात किंवा पाणी/अल्कोहोल मिक्समध्ये शिजवून फायदेशीर संयुगे (जसे की पॉलिसेकेराइड, बीटा-ग्लुकन्स आणि ट्रायटरपेन्स) काढली जाते.जरी ताजे मशरूम खाणे तुमच्यासाठी चांगले आहे, परंतु एकाग्र पावडरच्या रूपात खाल्ल्याशिवाय तुम्हाला अधिक आरोग्य फायदे मिळतील.

ज्याला आपण मशरूम अर्क पावडर म्हणतो ते सहसा असते:
रेशी मशरूम अर्क, कॉर्डीसेप्स मशरूम अर्क, चगा मशरूम अर्क, सिंहाचे माने मशरूम अर्क, शिताके मशरूम अर्क, मेटके अर्क, ऍगारिकस ब्लेझी मुरिल अर्क.

प्रत्येक मशरूमचे स्वतःचे वेगळे फायदे आहेत, त्यामुळे सर्वसमावेशक परिशिष्ट मिळविण्यासाठी बाजार एकत्र मिसळू लागला आहे (उदा. 7, 8 किंवा 10 मशरूमचे अर्क).

Aogubio विविध प्रकारच्या मिश्रित मशरूम पावडर पुरवतो, विविध मशरूम अर्क आपल्या गरजेनुसार मिसळले जाऊ शकते.

मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय आणि ते तुमच्यासाठी काय करू शकते3

येथे काही मशरूम अर्क आहेत जे Aogubio खूप चांगले विकतात.

1.कॉर्डीसेप्स हा एक प्रकारचा बुरशी आहे जो पारंपारिक चीनी औषधांमध्ये दीर्घकाळ वापरला जातो.असे म्हटले जाते की त्याचे शक्तिशाली अँटिऑक्सिडेंट आणि दाहक-विरोधी प्रभाव आहेत.

परिशिष्ट म्हणून घेतल्यास, कॉर्डीसेप्सच्या फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

  • व्यायाम कामगिरी वाढली
  • प्रतिकारशक्ती वाढवली
  • जळजळ कमी
  • हृदयाचे आरोग्य सुधारले
  • टाइप 2 मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये रक्तातील साखर कमी होते.
  • काही लोकांचा असा विश्वास आहे की कॉर्डीसेप्समध्ये वृद्धत्वविरोधी आणि कर्करोगविरोधी गुणधर्म असू शकतात.
मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय आणि ते तुमच्यासाठी काय करू शकते

2.लायन्स मानेचे औषधी मशरूम म्हणून अनेक संभाव्य फायदे आहेत.चिनी लोक हजारो वर्षांपासून औषधी मशरूमची लागवड करत आहेत.त्यामुळे जगातील बहुतेक मशरूम तेथेच उगवले जातात आणि काढले जातात यात आश्चर्य वाटण्यासारखे नाही.सिंहाच्या माने मशरूमच्या अर्काने एनजीएफ उत्तेजनाद्वारे न्यूरोप्रोटेक्शन प्रदर्शित केले आहे.न्यूरॉन्सची वाढ आणि दुरुस्ती हाताळण्यासाठी एनजीएफ जबाबदार आहे.

येथे सिंहाच्या माने मशरूमच्या अर्काच्या कथित फायद्यांचा सारांश आहे:

  • मेंदूचे कार्य सुधारते
  • मज्जातंतूंच्या पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देते
  • अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म प्रदर्शित करते
  • नैराश्य आणि चिंता विरुद्ध लढा?
  • इम्यून सिस्टमला सपोर्ट करते
  • जळजळ कमी करते
  • हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते
  • रक्ताभिसरण सुधारते
  • आतड्याचे रक्षण करू शकते
  • सर्कॅडियन लय सुधारण्यास मदत होऊ शकते
मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय आणि ते तुमच्यासाठी काय करू शकते5

3. चगा मशरूमचे खालील फायदे जगभरातील आरोग्य आणि निरोगीपणासाठी एक पसंतीचे पूरक बनतात:

  • रक्तातील साखरेची पातळी राखणे
  • त्वचा, यकृत आणि पोटाचे आरोग्य सुधारते
  • थकवा दूर करण्यास मदत करते
  • हृदयाच्या आरोग्यास समर्थन देते
  • ऊर्जा, तग धरण्याची क्षमता आणि सहनशक्ती वाढवते
मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय आणि ते तुमच्यासाठी काय करू शकते6

4.रेशी मशरूम अनेक रोग किंवा आजारांपासून संरक्षण देण्यास सक्षम आहेत, यासह:

  • जळजळ
  • थकवा (क्रोनिक थकवा सिंड्रोमसह)
  • वारंवार संक्रमण (मूत्रमार्ग, ब्राँकायटिस, श्वसन संक्रमण इ.)
  • यकृत रोग
  • अन्न ऍलर्जी आणि दमा
  • पचन समस्या, पोटात अल्सर आणि लीकी गट सिंड्रोम
  • ट्यूमर वाढ आणि कर्करोग
  • त्वचा विकार
  • स्वयंप्रतिकार विकार
  • मधुमेह
  • फ्लू, एचआयव्ही/एड्स किंवा हिपॅटायटीससह व्हायरस
  • हृदयरोग, उच्च रक्तदाब, उच्च रक्तदाब आणि उच्च कोलेस्ट्रॉल
  • झोप विकार आणि निद्रानाश
  • चिंता आणि नैराश्य
मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय आणि ते तुमच्यासाठी काय करू शकते

5. शिताके मशरूमच्या सर्वात प्रभावी फायद्यांमध्ये वजन कमी करणे, हाडे मजबूत करणे, त्वचेचे आरोग्य वाढवणे, जळजळ कमी करणे, अकाली वृद्धत्व रोखणे, दुरुस्ती आणि वाढ सुधारणे आणि रक्ताभिसरण वाढवणे, अँटीकॅन्सर पोटेंशियल यांचा समावेश होतो.

मशरूम एक्स्ट्रॅक्ट पावडर म्हणजे काय आणि ते तुमच्यासाठी काय करू शकते1

मशरूम पावडर वापरण्याचे 4 मार्ग

मशरूम पावडर वापरण्याचे अनेक मार्ग आहेत.प्रयोग करण्यास आणि काहीतरी नवीन करण्याचा प्रयत्न करण्यास घाबरू नका.खाली मशरूम पावडर ऊर्जा गर्दीसह प्रारंभ करण्यासाठी काही अधिक किफायतशीर पद्धती आहेत.

1. ते कॉफी आणि चहामध्ये घाला
मशरूम कॉफी ही आजकाल थोडी गरम वस्तू आहे.जरी काही लोकांना त्यांच्या सकाळच्या मग मध्ये त्याचे ठळक फ्लेवर्स मिळू शकत नाहीत, तर तुम्ही मशरूमची चव कमी करण्यासाठी काही ओट मिल्क किंवा नारळ क्रीमर घालण्याचा विचार करू शकता.

2. स्मूदीमध्ये मिसळा
तुम्ही विचार करत असाल की तुमच्या स्मूदीमध्ये मशरूम पावडर टाकणे ही आपत्तीसाठी एक कृती आहे, परंतु सत्यापासून पुढे काहीही असू शकत नाही.तुमच्या पुढील स्मूदीमध्ये फक्त एक छोटा चमचा (सुमारे एक ग्रॅम) वापरून पहा.

3. मशरूम पावडरसह शिजवा
गरम किंवा थंड पेयांच्या पलीकडे, दररोजच्या जेवणात पावडर मशरूम घालणे हा जास्त प्रयत्न न करता आरोग्य फायदे मिळवण्याचा एक सोपा आणि प्रभावी मार्ग आहे.नीट ढवळून घ्यावे, सूप, सॅलड्स आणि पास्ता डिशमध्ये थोडेसे घालावे जेणेकरून त्यांना आणखी काही चव मिळेल.चवदार वाढीसाठी चिकन, मीटलोफ, टोफू, टेम्पेह किंवा बर्गर पॅटीजसाठी काही मसाले आणि सॉसमध्ये मिसळा.हे गोड पदार्थांमध्येही उत्तम काम करते.

4. मशरूम पावडरसह कॅप्सूल वापरा
तुमच्या जेवण आणि पेयांमध्ये चूर्ण मशरूम घालण्याबाबत तुम्हाला अजूनही खात्री नसल्यास, ते कॅप्सूल म्हणून घेण्याचा विचार करा.काही लोक कॅप्सूलमध्ये मशरूम पावडरला प्राधान्य देतात, कारण हे अन्न किंवा पेयांवर पसरवण्याऐवजी अचूक डोस देते.इंटरनेटवर आणि स्टोअरमध्ये तुम्हाला एन्कॅप्स्युलेटेड मशरूम पावडर सहज उपलब्ध आहेत.फक्त अर्क आणि पावडर खरेदी करताना तुम्ही सारखीच सुरक्षा खबरदारी घेतल्याची खात्री करा.


पोस्ट वेळ: डिसेंबर-२९-२०२२