د تیرو څو کلونو لپاره، د مرخیړیو استخراج پوډر د ضمیمه اییل په څیر د (هو) فنګس په څیر خپریږي.که څه هم دلته په لویدیځ کې یو نسبتا نوی دود دی، د درملو مرخیړی د پیړیو راهیسې د چینایي دودیزو دودونو او نورو آسیایي هیوادونو کې د درملنې او مخنیوي درملو په توګه کارول کیږي.
د مشروم استخراج پوډر څه شی دی؟
د مشروم استخراج پوډر یو متمرکز ضمیمه ده چې لومړی د مرخیړیو خامو موادو وچولو او پیسولو سره رامینځته کیږي.دا پوډر بیا په اوبو یا د اوبو / الکول مخلوط کې پخیږي ترڅو ګټور مرکبات استخراج کړي (لکه پولیساکریډ، بیټا ګلوکان او ټریټرپینز).که څه هم د تازه مرخیړیو خوړل ستاسو لپاره ښه دي، خو د متمرکز پوډر بڼه به تاسو ته پرته له خوړلو ډیرې روغتیایی ګټې درکړي.
هغه څه چې موږ د مشروم استخراج پوډر بولو معمولا لري:
د ریشي مشروم استخراج، د کورډیسیپس مشروم استخراج، د چاګا مشروم استخراج، د شیرین ماني مشروم استخراج، د شیتیک مشروم استخراج، مایتیک استخراج، اګریکوس بلیزی موریل استخراج.
هر مرخیړی خپلې ځانګړې ګټې لري، نو بازار د هر اړخیز ضمیمه ترلاسه کولو لپاره سره یوځای کولو پیل کوي (د بیلګې په توګه، 7، 8، یا 10 د مرخیړیو استخراج).
اګوبیو د مختلف ډول مخلوط مشروم پوډر عرضه کوي ، د مرخیړی مختلف استخراج ستاسو د اړتیاو سره سم مخلوط کیدی شي.
دلته ځینې د مرخیړیو استخراج دي چې Aogubiو خورا ښه پلوري.
1. Cordyceps یو ډول فنګس دی چې په دودیز چینایي درملو کې کارول کیږي.ویل کیږي چې قوي انټي اکسیډنټ او د التهاب ضد اغیزې لري.
کله چې د ضمیمه په توګه واخیستل شي، د کورډیسپس ګټې ممکن پدې کې شامل وي:
- د تمرین فعالیت زیات شوی
- معافیت پیاوړی کړی
- التهاب کم شوی
- د زړه روغتیا ښه کول
- د ټایپ 2 ذیابیطس اخته خلکو کې د وینې شکر ټیټ کړئ.
- ځینې خلک حتی پدې باور دي چې کورډیسیپس ممکن د عمر ضد او د سرطان ضد ملکیتونه ولري.
2. د شیرین مینه د درملو مرخیړی په توګه ډیری احتمالي ګټې لري.چینایان د زرګونو کلونو راهیسې د بیلابیلو ځانګړتیاو لپاره د درملو مرخیړیو کښت کوي.نو دا د حیرانتیا خبره نه ده چې د نړۍ ډیری مرخیړي هلته کرل کیږي او استخراج کیږي.د شیر مانی مشروم استخراج د NGF محرک له لارې د نیوروپروټیکشن ښودلو لپاره ښودل شوي.NGF د نیورونونو د ودې او ترمیم سره معامله کولو مسولیت لري.
دلته د لیون مانی مشروم استخراج د مطلوب ګټو لنډیز دی:
- د دماغ فعالیت ښه کوي
- د اعصابو بیا رغونه هڅوي
- د انټي اکسیډنټ ملکیتونه ښیې
- د خپګان او اضطراب سره مبارزه؟
- د معافیت سیسټم ملاتړ کوي
- سوزش کموي
- د زړه روغتیا ته وده ورکوي
- جریان ښه کوي
- کولی شي د کولمو ساتنه وکړي
- کیدای شي د سرکاډین تالونو سمولو کې مرسته وکړي
3. د چاګا مشروم لاندې ګټې دا په ټوله نړۍ کې د غوره روغتیا او هوساینې ضمیمه ګرځوي:
- د وینې د شکر کچه ساتل
- د پوستکي، ځيګر او معدې روغتیا ته وده ورکوي
- د ستړیا سره مبارزه کې مرسته کوي
- د زړه روغتیا ملاتړ کوي
- انرژي، استقامت او برداشت زیاتوي
4. د ریشي مشروم د ډیرو ناروغیو یا ناروغیو په وړاندې د محافظت وړاندیز کولو توان لري، په شمول:
- التهاب
- ستړیا (د اوږدمهاله ستړیا سنډروم په شمول)
- پرله پسې انتانات (د ادرار جریان، برونچیت، تنفسي انتانات، او نور)
- د ځيګر ناروغي
- د خواړو الرجی او سالم
- د هاضمې ستونزې، د معدې زخمونه او د لیکي کولمو سنډروم
- د تومور وده او سرطان
- د پوستکي اختلالات
- د اتومیمون اختلالات
- شکره
- ویروسونه، پشمول فلو، HIV/AIDS یا هیپاټایټس
- د زړه ناروغي، لوړ فشار، لوړ فشار او لوړ کولیسټرول
- د خوب اختلالات او بې خوبۍ
- اضطراب او خپګان
5. د شییتیک مرخیړی خورا اغیزمنه ګټې د وزن په کمولو کې مرسته کوي، د هډوکو پیاوړي کول، د پوستکي روغتیا ته وده ورکول، د سوزش کمول، د وخت څخه مخکې عمر مخنیوی، د ترمیم او ودې وده، او د وینې جریان وده کول، د سرطان ضد احتمال، د نورو په منځ کې.
د مشروم پوډر کارولو 4 لارې
د مشروم پاؤډ کارولو لپاره ډیری لارې شتون لري.تجربه کولو څخه مه ډارېږئ او یو څه نوي هڅه وکړئ.لاندې د مشروم پوډر انرژي رش سره پیل کولو لپاره ځینې خورا ارزانه میتودونه دي.
1. دا په کافي او چای کې اضافه کړئ
د مشروم کافي په دې ورځو کې یو څه ګرم توکي دي.په داسې حال کې چې ځینې خلک نشي کولی د سهار په مګ کې د دې زړور خوندونه پوره کړي، تاسو ممکن د وریجو شیدو یا ناریل کریمر اضافه کولو په اړه فکر وکړئ ترڅو د مشروم خوندونه کم کړي.
2. په نرمو شیانو کې ګډ کړئ
تاسو شاید فکر کوئ چې ستاسو په سموټي کې د مشروم پوډر اضافه کول د ناورین لپاره ترکیب دی ، مګر هیڅ شی له حقیقت څخه نور نشي کیدی.هڅه وکړئ یوازې یو کوچنی چمچ (شاوخوا یو ګرام) په خپل راتلونکي سموټي کې وکاروئ.
3. د مشروم پوډر سره پخلی کړئ
د ګرمو یا سړو مشروباتو سربیره، په ورځني خواړو کې د پوډر مرخیړیو اضافه کول پرته له ډیرې هڅې څخه د روغتیا ګټو ترلاسه کولو یوه اسانه او مؤثره لاره ده.یو څه په سټیر فریز، سوپ، سلاد او پاستا لوښو کې اضافه کړئ ترڅو دوی ته یو څه اضافه خوند ورکړي.د خوندورې ودې لپاره د چرګانو، غوښې لوف، توفو، ټیمپ، یا برګر پیټیو لپاره د موسمونو او ساسونو سره یو څه مخلوط کړئ.دا په خوږو خواړو کې هم ښه کار کوي.
4. کیپسول د مشروم پوډر سره وکاروئ
که تاسو لاهم په خپلو خواړو او څښاک کې د پوډر مشروم اضافه کولو په اړه ډاډه نه یاست ، نو د کیپسول په توګه یې وخورئ.ځینې خلک په کیپسول کې د مرخیړیو پوډر غوره کوي، ځکه چې دا یو دقیق خوراک چمتو کوي، د دې برعکس چې دا یوازې په خواړو یا څښاک کې خپروي.تاسو کولی شئ په انټرنټ او پلورنځیو کې په اسانۍ سره د پوښ شوي مرخیړیو پوډر ومومئ.بس ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د استخراج او پوډر پیرودلو په څیر ورته خوندیتوب احتیاطونه اخلئ.
د پوسټ وخت: دسمبر-29-2022
