मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट क्या है?

• अल्पकालिक और दीर्घकालिक स्मृति में सुधार करता है - न्यूरॉन जर्नल में प्रकाशित एक नैदानिक ​​अध्ययन से पता चला है कि मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट का उपयोग करके मस्तिष्क में मैग्नीशियम का स्तर बढ़ाने से सीखने और स्मृति में सुधार हो सकता है।
• मस्तिष्क कोशिकाओं की सामान्य उत्तेजना का समर्थन करता है - आपके मस्तिष्क की कोशिकाएं न्यूरोट्रांसमीटर, रासायनिक दूतों के माध्यम से एक दूसरे से "बातचीत" करती हैं जो मस्तिष्क से जानकारी प्रसारित करते हैं, जिससे आप अपने आस-पास की दुनिया को समझ पाते हैं। मैग्नीशियम का स्वस्थ स्तर मस्तिष्क के विकास, स्मृति और सीखने से जुड़े मस्तिष्क कोशिका रिसेप्टर्स की उत्तेजना को बनाए रखकर न्यूरॉन-टू-न्यूरॉन संचार को बढ़ावा देने में मदद करता है। मूड, याददाश्त और स्वस्थ संज्ञानात्मक कार्य को समर्थन देने के लिए न्यूरॉन्स की सामान्य उत्तेजना बनाए रखना महत्वपूर्ण है।
• नई मस्तिष्क कोशिकाओं और सिनैप्स का निर्माण-पर्याप्त मैग्नीशियम प्राप्त करने से आपके मस्तिष्क को स्वस्थ मस्तिष्क कोशिकाओं और सिनैप्स को बनाए रखने और बनाने में मदद मिलती है। यह आपके मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को युवा बनाए रखता है

चूंकि मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट मस्तिष्क में मैग्नीशियम के स्तर को आसानी से बढ़ा सकता है, इसमें संज्ञानात्मक कार्य में सुधार करने की क्षमता है। हालाँकि, अनुसंधान अभी भी प्रारंभिक चरण में है और इसमें मुख्य रूप से पशु मॉडल शामिल हैं।
उदाहरण के लिए, जेब्राफिश पर 2020 के एक अध्ययन में पाया गया कि मैग्नीशियम थ्रेओनेट मस्तिष्क कोशिका मृत्यु से बचाने और संज्ञानात्मक कार्य को संरक्षित करने में मदद करता है।
इसी तरह, पार्किंसंस रोग के एक माउस मॉडल का उपयोग करते हुए 2019 के एक अध्ययन में पाया गया कि मैग्नीशियम थ्रेओनेट ने मस्तिष्कमेरु द्रव में मैग्नीशियम को सफलतापूर्वक बढ़ाया और मोटर घाटे और डोपामाइन न्यूरॉन हानि से बचाया।
मैग्नीशियम थ्रेओनेट स्मृति और तंत्रिका दर्द के लिए लाभकारी स्रोत हो सकता है।