He aha ka Magnesium L-Threonate?

• Hoʻomaikaʻi i ka hoʻomanaʻo pōkole a me ka wā lōʻihi - Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi lapaʻau i paʻi ʻia ma ka puke pai Neuron e hiki ke hoʻonui i ka pae o ka magnesium i loko o ka lolo ma o ka hoʻohana ʻana i ka magnesium L-threonate e hoʻomaikaʻi i ke aʻo ʻana a me ka hoʻomanaʻo.
• Kākoʻo i ka hoʻoulu ʻana maʻamau o nā pūnaʻi lolo— "kamaʻilio" kou lolo kekahi i kekahi ma o nā neurotransmitters, nā ʻelele kemika e haʻi i ka ʻike i ka lolo, e ʻae iā ʻoe e hoʻomaopopo i ka honua a puni ʻoe. ʻO nā pae olakino o ka magnesium e kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i kēia kamaʻilio neuron-to-neuron ma o ka mālama ʻana i ka hoʻoulu ʻana o nā mea hoʻokipa lolo e pili ana i ka ulu ʻana o ka lolo, hoʻomanaʻo, a me ke aʻo ʻana. He mea koʻikoʻi ka mālama ʻana i ka hoʻoulu ʻana o nā neurons no ke kākoʻo ʻana i ke ʻano, ka hoʻomanaʻo a me ka hana cognitive olakino.
• Ka hoʻokumu ʻana o nā pūnaʻi lolo hou a me nā synapses—ʻO ka loaʻa ʻana o ka magnesium e kōkua i kou lolo e mālama a hoʻokumu i nā pūnaʻi lolo olakino a me nā synapses. Mālama kēia i ka hana ʻōpio o kou lolo

Hiki i ka magnesium L-threonate ke hoʻokiʻekiʻe koke i nā pae magnesium i loko o ka lolo, hiki iā ia ke hoʻomaikaʻi i ka hana cognitive. Eia nō naʻe, aia nō ka noiʻi ʻana i ka wā mua a pili nui i nā ʻano holoholona.
No ka laʻana, ua ʻike ʻia kahi noiʻi 2020 ma ka zebrafish e kōkua ka magnesium threonate i ka pale ʻana i ka make o ka lolo a mālama i ka hana cognitive.
Pēlā nō, ʻike ʻia kahi noiʻi 2019 e hoʻohana ana i kahi kiʻi ʻiole o ka maʻi o Parkinson i ka hoʻonui ʻana o ka magnesium threonate i ka magnesium i loko o ka wai cerebrospinal a pale ʻia i nā hemahema kaʻa a me ka nalowale dopamine neuron.
Loaʻa i ka Magnesium threonate nā pōmaikaʻi no ka hoʻomanaʻo a me ka ʻeha nerve.