Xi'an Aogu Biotech Co., Ltd-ലേക്ക് സ്വാഗതം.

ബാനർ

എന്താണ് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ്?

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് പൊടി

മഗ്നീഷ്യം ത്രോണേറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് ട്രസ്റ്റഡ് സോഴ്സ്, മഗ്നീഷ്യത്തിൻ്റെ ഒരു സമന്വയ രൂപമാണ്. രാസപരമായി, ഒരു നിർമ്മാതാവ് മഗ്നീഷ്യം ത്രിയോണിക് ആസിഡുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു ലവണമാണിത്. ഈ ആസിഡ് വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഉപാപചയ തകർച്ചയുടെ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്.

ശരീരത്തിന് മഗ്നീഷ്യം ത്രോണേറ്റ് എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റിനേക്കാൾ തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യം അയോണുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും മഗ്നീഷ്യം ത്രയോണേറ്റ് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ചില മൃഗ പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മഗ്നീഷ്യത്തിൻ്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനും തലച്ചോറിന് സാധ്യമായ നേട്ടങ്ങൾക്കുമായി ഡോക്ടർമാർ മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പ്രധാനമാണെങ്കിൽ, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് എടുക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യത്തിൻ്റെ രക്തചംക്രമണത്തിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക തകർച്ചയിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു; വൈജ്ഞാനിക ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ മറ്റ് മൂന്ന് വശങ്ങളും ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ്
  • ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവുമായ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു - ന്യൂറോൺ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പഠനം, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യം അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് പഠനവും ഓർമ്മശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു.
  • മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ സാധാരണ ഉത്തേജനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ വഴി പരസ്പരം "സംസാരിക്കുന്നു", തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്ന രാസ സന്ദേശവാഹകർ, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. മസ്തിഷ്ക വികസനം, മെമ്മറി, പഠനം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്തിഷ്ക കോശ റിസപ്റ്ററുകളുടെ ഉത്തേജനം നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ഈ ന്യൂറോൺ-ടു-ന്യൂറോൺ ആശയവിനിമയം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് മഗ്നീഷ്യത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യകരമായ അളവ് സഹായിക്കുന്നു. മാനസികാവസ്ഥ, മെമ്മറി, ആരോഗ്യകരമായ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിന് ന്യൂറോണുകളുടെ സാധാരണ ഉത്തേജനം നിലനിർത്തുന്നത് നിർണായകമാണ്.
  • പുതിയ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെയും സിനാപ്സുകളുടെയും രൂപീകരണം - ആവശ്യത്തിന് മഗ്നീഷ്യം ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ആരോഗ്യകരമായ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളും സിനാപ്സുകളും നിലനിർത്താനും രൂപപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ചെറുപ്പമായി നിലനിർത്തുന്നു

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റിന് തലച്ചോറിലെ മഗ്നീഷ്യം അളവ് പെട്ടെന്ന് ഉയർത്താൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഗവേഷണം ഇപ്പോഴും പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലാണ്, പ്രധാനമായും മൃഗങ്ങളുടെ മാതൃകകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, 2020-ലെ സീബ്രാഫിഷിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ട്രസ്റ്റഡ് സോഴ്സ്, മഗ്നീഷ്യം ത്രയോണേറ്റ് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ മരണത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി.
അതുപോലെ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗത്തിൻ്റെ മൗസ് മോഡൽ ഉപയോഗിച്ച് 2019-ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം ത്രയോണേറ്റ് സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം വിജയകരമായി ഉയർത്തുകയും മോട്ടോർ കമ്മി, ഡോപാമൈൻ ന്യൂറോൺ നഷ്ടം എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തുവെന്ന് കണ്ടെത്തി.
മഗ്നീഷ്യം ത്രോണേറ്റിന് ഗുണങ്ങളുണ്ടാകാം, മെമ്മറി, നാഡി വേദന എന്നിവയ്ക്കുള്ള വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം.

ശരീരത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

മഗ്നീഷ്യം ശരീരത്തിലും പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു ധാതുവാണ്. ശാരീരിക പ്രക്രിയകൾക്ക് മഗ്നീഷ്യം നിർണായകമാണ് കൂടാതെ 300-ലധികം എൻസൈം പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിന് അത്യാവശ്യമാണ്:

  • പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ്
  • തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനം
  • പേശികളുടെയും നാഡികളുടെയും പ്രവർത്തനം
  • രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം
  • രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രണം
  • ഊർജ്ജ ഉത്പാദനം
  • ഗ്ലൈക്കോളിസിസ്, ഊർജ്ജം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഗ്ലൂക്കോസിൻ്റെ തകർച്ച
  • ഡിഎൻഎ സിന്തസിസ്
  • അസ്ഥി വികസനം
  • കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം ഗതാഗതം

മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ്: പൊടി vs കാപ്സ്യൂൾ

മഗ്നീഷ്യം ത്രോണേറ്റ് 1
  • പഴയ രീതി

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വെള്ളത്തിലോ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ആരോഗ്യകരമായ പാനീയത്തിലോ ലയിപ്പിക്കാം.

മഗ്നീഷ്യത്തിൻ്റെ തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ശക്തിയെ കുറിച്ചും മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് രക്തചംക്രമണത്തിന് സഹായിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം -പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിൽ - എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ദിനചര്യയിൽ കൂടുതൽ ഗുളികകൾ ചേർക്കാൻ നിങ്ങൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും?

നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രോണേറ്റ് പൊടി രൂപത്തിൽ എടുക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരേ ഗുണങ്ങൾ നൽകും. പൊടി എങ്ങനെ കലർത്തണം? നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്:

  • സുഗമമായ നന്മ

നിങ്ങളൊരു സ്മൂത്തി പ്രേമിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രോട്ടീൻ സ്മൂത്തിയിൽ ഒരു സ്‌കൂപ്പ് മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രോണേറ്റ് ചേർത്ത് ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുടെ ഒരു ഡാഷിനായി കുറച്ച് കറുവപ്പട്ട വിതറുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ പോഷക സമൃദ്ധമാക്കാം.

അളവ്:

നിലവിൽ, മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിന അലവൻസ് നിലവിലില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പല കമ്പനികളും ഒരു ഡോസിന് ഏകദേശം 1500-2000 മില്ലിഗ്രാം നൽകുന്ന മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൾ വിൽക്കുന്നു.
മഗ്നീഷ്യം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. 31 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണ അലവൻസുകൾ (RDAs) യഥാക്രമം 420 mg, 320 mg എന്നിവയാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, നിർമ്മാതാക്കളുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, 2000 മില്ലിഗ്രാം മഗ്നീഷ്യം എൽ-ത്രയോണേറ്റിൽ 144 മില്ലിഗ്രാം മഗ്നീഷ്യം മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ.


പോസ്റ്റ് സമയം: ഏപ്രിൽ-23-2023